Здравствуйте, мне 16 лет, вешу 47 при росте 175. В последнее время ужасно питаюсь, проверяю каждый сантиметр пищи. Боюсь переесть, поэтому ем пару грамм. Панически боюсь рвоты, глотаю Церукал постоянно. С желудком проблемы довольно-таки давно, в последний раз ставили ГЭРБ.
Хотелось бы узнать, как бороться с вомитофобией? Я понимаю, что это естественно, ничего страшного в этом нет, но боюсь. Боюсь неизвестности ощущений во время всего процесса.
Хохлатова Евгения Юрьевна
Хохлатова Евгения Юрьевна
Александр, нужна работа с психологом, который работает с психосоматикой, хорошо, если есть подготовка в телесной психотерапии. Не откладывайте, пройдите курс. В таком вопросе важно комбинировать анализ и телесную работу.
Я работаю очно в Москве, и скайп - где бы вы не были.
Добрый день, Александра. Ваш вопрос требует серьезной диагностики и дело не только в вотимофобии. То, как вы сейчас обращаетесь со своим телом:
Александра
В последнее время ужасно питаюсь, проверяю каждый сантиметр пищи. Боюсь переесть, поэтому ем пару грамм. Панически боюсь рвоты, глотаю Церукал постоянно. С желудком проблемы довольно-таки давно, в последний раз ставили ГЭРБ.
может в будущем отразиться на вашем здоровье. Поэтому рекомендую вам обратиться на диагностику в Центр изучения Расстройств Пищевого поведения (см. адрес в интернете) на Щукинской. Пожалуйста, отнеситесь к себе серьезно - сходите на первичную диагностику, - в центре есть специальные программы реабилитации. Не рекомендую работать с этим состоянием с психологом без клинической специализации "Расстройства Пищевого Поведения" - нужно хорошо знать эту область, чтобы вам помочь, - поэтому лучше обратиться в центр, где работают специально обученные специалисты.
С наилучшими к вам пожеланиями,
Чернышева Ульяна, индивидуальные консультации он-лайн и в Москве
Александра - это противоестественно! И в этом достаточно страшного! И самостоятельно с этой проблемой Вы не справитесь! И, возможно, уже нужна диагностика от психиатра! Что бы определиться с проблемой, в принципе, можно начать и с психолога, звоните - пишите - приходите....
Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)
Войтехович Оксана
Войтехович Оксана
Александра, здравствуй!
Это серьезная проблема. Если не начать с ней работать, может возникнуть угроза жизни.
С пищевыми растройствами спавиться практически нереально. Позаботьтесь о себе - обратитесь к психологупсихотерапевту.
С уважением, Оксана
г. Вильнюс
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
С точки зрения гастроэнтерологии - самое правильное питание - это когда приём пищи разбивается на 5-6 приёмов с небольшим количеством калорий.
В принципе для вашего возраста ростовесовые показатели в принципе - "в относительной норме", но с возрастом - вам необходимо будет "добрать" ещё хотя бы килограммов 5-10... Иначе - могут быть проблемы с телом, в том числе и с месячным циклом.
Подобная проблема бывает у девушек, которые по каким-то причинам "психологически" не очень хотят "взрослеть" - несмотря на то, что их тело становится всё более и более "взрослым"... И при помощи "ограничения в еде" бессознательное пытается "оставаться маленькой девочкой".
Берегите себя и своё здоровье!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
