Потребительские отношения и чувство ненужности

Ольга, здравствуйте. Надо самооценку повышать и не делать того, что в тягость... Здесь изначально Вы понимали, что разные темпераменты и мужчина не дает Вам того, чего Вы хотите, так почему тогда согласились его пустить? Если Вы хотите выстроить отношения с этим человеком, то его Вам надо воспринимать таким, какой он есть, находить компромисс и грамотно доносить свою точку зрения, но чтобы это были не просто слова, а еще и эффективные действия были, где Вы измените имидж, включите элементы юмора, в целом расширите свой круг общения, найдете с мужчиной обоюдные интересы. Успехов Вам во всем!!!

Эффективное личное и семейной консультирование, терапия по Skype

К сожалению, если другой человек по своей воле не хочет чего-то делать или делает это по-своему, Вы мало что можете сделать. Разве что попытаться выяснить и понять причины его поведения и подобного отношения. То, как у Вас в семье устроен процесс разделения и выполнения обязанностей (кто за что отвечает, по поводу чего друг с другом надо советоваться обязательно, а по поводу чего – можно и не советоваться), во многом зависит от Вашего умения и умения Вашего мужа договариваться между собой.

Может быть, есть вопросы, в которых вы пока еще вообще не договаривались? Тогда самое время их обсудить. Помните, что отношения – это вещь очень живая, и нельзя договориться о чем-то раз и навсегда, необходимо постоянно поддерживать связь с возможностями и желаниями своего партнера и проверять Ваши договоренности на прочность и актуальность, иначе они потеряют свою жизнеспособность.

Попробуйте спокойно поговорить с супругом. Скажите, что вам не хватает" ласки, обниманий и т.д." Опишите ему все свои сомнения, тревоги и обиды. Договоритесь, например, о каком то волшебном "слове" , которое вы будете говорить друг другу в момент нехватки ласки или проявления тревоги.

Если Вы чувствуете, что у Вас сложности с этим, попробуйте обратиться к  психологу. Если Вам понадобится помощь при планировании беседы или появятся какие-то другие вопросы, пишите.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Здравствуйте, Ольга!

Мне кажется, Ваша проблема в том, что Вы ставите уважение к себе в зависимость от отношения к Вам другого человека. При таком подходе любое проявление внимания будет недостаточным. Другие просто не способны заполнить собой наши внутренние изъяны. Наши проблемы формируются нашим прошлым - семьей, воспитанием, личной историей. Когда другой входит в нашу жизнь, мы уже представляем собой нечто сложное. Поэтому, если мы хотим быть счастливыми, исцеляться следует нам самим.

Проблема "нелюбви к себе" - это проблема ранней детской травматизации. Поэтому разбираться надо изначально с ней. И тогда настанет момент, когда отношение к Вам близкого человека перестанет быть столь болезненным.

Если Вы готовы двигаться в этом направлении, я могу оказать Вам помощь.

Всего Вам доброго!

С уважением, Ваш психолог Татьяна Кожевникова.