Как найти свое? Смогу ли я быть счастлива душой?

Моррика

Надеюсь вы поймёте немного сути моих мыслей

Суть ваших мыслей понятна.

Но главное - чтобы вы не "улетели" в то, что в психиатрии называется "юношеская метафизическая интоксикация".

А чтобы этого не произошло, вам нужен человек, с которым вы могли бы обсуждать, "проговаривать", разбираться - со всем тем, что вас волнует.

И я бы мог вам в этом помочь!

Это задача на 3-5 сессий до первого ощутимого результата.

Приходите на консультацию, поговорим!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте. 

Вы сами обозначили суть своего вопроса: включиться в жизнь (а не быть наблюдателем); снизить критичность к себе и другим людям; снизить принципиальность ("должно быть так, а не иначе" заменить на "это имеет право быть"); научиться верить себе и другим (вопрос доверия). 

В мире нет истины единой для всех и единственно верной. Истина верна, пока она подтверждается опытом. Но позднее может быть изменена. В мире все меняется: движение является основой жизни. Поэтому нормально, когда принципы и истины пересматриваются. 

Разобравшись с описанными вопросами, Вы можете быть счастливой душой. 

Однако лучше разбираться с помощью специалиста или авторитетного для Вас взрослого. Самостоятельно на данном этапе Вы запутаете себя больше, поэтому рекомендовать Вам какую-то литературу или упражнения пока нельзя. 

Обращайтесь, если хотите моей помощи. 

Клинический психолог Янина Золотова(Москва) Очные и Skype-консультации

Здравствуйте, Мария,

когда люди стремятся к тому, чтобы все было идеально, они обрекают себя на жизнь в вечном напряжении, вечных придирках к себе и окружающим, а это вряд ли будет означать счастье.

Вы хотите, чтобы все было по-вашему, и это многим знакомо.

Пока вы не увидите, что и другие люди имеют право на то, чтобы жить так, как ИМ, а не ВАМ хочется, вы будете настаивать на своем и натыкаться на вечное сопротивление со стороны людей и обстоятельств, потому что далеко не все будут под вас прогибаться.

Поправить это можно, просто предстоит довольно долгая работа по корректировке ваших категоричности и идеализма, что свойственно вашему возрасту.

Если вы будете придерживаться своих жестких установок, то жизнь будет вас учить довольно жесткими уроками, и вы будете искать виноватых вокруг себя, отталкивая от себя многих людей и упуская многие возможности.

Поэтому думайте, что вам дороже: свои жесткие установки во имя сохранения их или жизнь, в которой у вас будут и друзья, и пусть не все, но многое из того, что вам хотелось бы иметь.

Всего доброго,
Л.С.Василевская, психолог-консультант, работа по скайпу