Здравствуйте!
В последнее время, я стала очень замкнутой, неразговорчивой, постоянные перепады настроения, чаще всего - я просто грустная. Я стала очень слабой, спокойной, я постоянно сижу дома, 24 часа в сутки. Дочь ходит в садик, муж работает. Работу я не могу найти. Приходится постоянно сидеть дома. Скажете вы: "Может заняться чем-то?". Думаете я не пробовала найти выход? Друзей у меня нет, все остались в моем старом городе. Живем мы вместе с родителями мужа. Единственное, что я могу предпринять - убраться, приготовить поесть, сесть за компьютер и посмотреть телевизор.
Я так устала морально от всего, настолько, что хочется, чтобы меня положили в гроб, я уснула и больше не просыпалась. Скажете вы: "Вам следует отдохнуть, выбраться куда-то, сменить обстановку". Я согласна. Я была бы только рада, качественно и хорошо отдохнуть, но возможностей нет.
Складывается чувство, будто где-то произошло пробитие и из меня выходит жизнь. Я уже, в какой-то степени привыкла находиться в одном состоянии.
Я не знаю, почему из оптимистичного, веселого, задорного человека, с огоньками в глазах, я превратилась в человека-овоща. Из меня все соки выпиты. У меня нет как раньше целей, собственных желаний, чаще думаю о других, нежели о себе.
Муж говорит, что я стала очень ранимой, прям хрустальной. Я запуталась.
Блохина (Горшкова) Ангелина Владимировна
Блохина (Горшкова) Ангелина Владимировна
Вы понимаете, что с вами происходит. У вас действительно закончились ресурсы и энергия. Важно понять, в какой момент это началось. Возможно, начало было запщуено событием, а может это фактор накопления. Если вы были социально активным человеком, то силы вы сможете получить попав а социум..тут главное заставить себя сделать первый шаг. Но в целом, вам необходимо походить к психологу и разобраться во всем том, что с вами происходит.
С Уважением, социальный психолог Ангелина Блохина (Горшкова).
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Анастасия
Я была бы только рада, качественно и хорошо отдохнуть, но возможностей нет.
Почему нет? вам важна возможность "переключаться", выходить из своей "ракушки", в которую вы погрузились за то время, когда сидели с малышом дома, "работая мамой". Многие кстати - "залипают" в этой роли - и предпочитают "родить ещё".
Я бы предложил вам начать ходить ко мне на консультации, разбираться в том, что происходит с вами, с вашими чувствами - и постепенно - "искать свой путь и своё место в жизни".
Приходите, поговорим!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
