Есть определенныя категория людей, общение с которыми для меня заканчивается тем, что я заикаюсь, несу чушь, перестаю быть сама собой и пытаюсь сделать всё что бы понравится этим людям. Они прекрасно это видят,подавляют меня,"бьют" по больным местом и унижают меня. И самое дурацкое, что я им это позволяю. Потому что очень боюсь вступать с ними в конфликт. Но именно конфликтом все и заканчивается. А так как,любой конфликт надо решать, надо каким то образом общаться,а я боюсь,дико. Мне безумно страшно с ними разговаривать,я боюсь, что не смогу ни чего ответить на их оскорбления, унижения и едкие выпады в мой адрес.И мне хочется забыться в угол,чтобы все само разрешилось. Это чувство страха убивает,мешает жить,быть счастливой и двигаться вперёд. Очень надеюсь нам Вашу помощь. Почему сперва пишу сюда, был опыт общения с психологом и он оказался совершенно бесполезным. Не девочка уже,45 лет,а все пытаюсь от проблем спрятаться.
Юлия, здравствуйте!
Благодарю за Ваше письмо с описанием Вашей ситуации.
Сразу могу сказать, что такое состояние скорее всего связано с тем, что имели негативный опыт общения и взаимодействия либо с неким "экспертным" взрослым (мамой/папой/педагогом/каким-то значимым лицом) либо были жертвой буллинга/насмешек в школе (среди которых выделялся явный лидер).
Эту историю будем исследовать вместе и взаимодействовать с Вашими воспоминаниями и подсознанием.
Немаловажен контакт между нами. Я постараюсь сделать его максимально комфортным под Вас и Ваш запрос.
Сейчас попробуйте нарисовать собирательный образ этого человека, который вызывает эти чувства-
Юлия
я заикаюсь, несу чушь, перестаю быть сама собой и пытаюсь сделать всё что бы понравится этим людям
Если мы вычленим яркого представителя из этой категории людей - то какой он этот человек? мужчина или женщина? возраст? какой облик имеет?
Дальше пойдет уже работа на прояснение прошлых ситуаций, работа с теми чувствами и проработка этих состояний.
Еще очень важно нам будет прояснить, если соберетесь ко мне на терапию, то какой был опыт с прошлым специалистом и почему , как Вам кажется, ваша работа не сложилась. Возможно, Вам не понравилось давление специалиста или что-то из его слов. Это очень важно, чтобы не допустить подобное в нашей работе.
С уважением к Вам!
С уважением,Ольга
Психолог в Ярославле (скайп, личные встречи)
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
