Как справиться с собой перед окончанием университета?

 Анна, здравствуйте.

Бросать сейчас, когда до диплома осталось рукой подать - не стоит. Я знаю, что говорю, у меня самой первое образование - именно инженерное. Потом, после диплома, вы всегда сможете поступить на курсы или второе высшее, если захочется. А вот как раз путь "пробовать и бросать" не самый успешный. В любом деле, даже в самом любимом, бывают и периоды, когда вязнет человек в рутине, и какие-то нелюбимые части - люблю готовить,но не чистить картошку, понимаете? И накапливается раздражение - опять чистить! И так и выплёскивают с водой младенца, понимаете? За этими вспышками можно не разглядеть своего дела, и пробовать снова, а в новом - тоже какие-то нюансы, которые не понравятся, и так - по кругу. А переходы от одного дела к другому - это опять стоять на ступени новичка, и значит, доход будет минимальным. Зачем? Лучше разберитесь со своей позицией - весь мир против меня. Мама ваша, когда не стала принимать волевое решение, замечательно правильно поступила - ваша жизнь, вам её жить, вам и решения принимать. Знаете, куда чаще мамы не могут отойти в сторону вовремя, и взрослые дети отбиваются от разных лишних советов и нравоучений. Но сейчас, когда тяжело и непонятно, как быть дальше, вы обижаетесь именно на это (а если бы она принимала решение с вами - говорили бы - это из-за тебя, ты настояла?) Дальше - на практике - это не кому-то должно быть дело до вас, а вам до работы. Заводите знакомства, общайтесь, спрашивайте, чем помочь, что и как, смотрите, из чего состоит процесс. Особенное внимание на ИТР - там масса решений, которые подойдут для любого предприятия. Особенно ценен навык действовать в заданных условиях. Понимаете, там люди либо дело делают, либо от дела бегают. С практикантами никто не станет нянчится. Никто не возьмёт за руку и не повёдёт к тайнам мастерства. Но и скрывать не будут. Смотрите, наблюдайте, предлагайте помощь в мелочах, хоть найти что-то, отнести, передать. Расширяйте круг общения. Знаете, как часто бывает, могут приятелю порекомендовать толковую девушку на работу. Не обязательно на завод.  Работу подыскивать пора уже при выходе на диплом. Друзьям вы пишете или не пишете не ради них, а ради себя. Скажите себе - детство кончилось, дальше - придётся самой. Это может пугать - а справлюсь ли? - но очень интересно. Ну, а чтоб не одной решать все эти задачи, и нужен круг знакомств в разных сферах, и друзья, и семья - как поддержка. Просто поддержка - это не значит, принести всё готовое, иногда это просто вопрос - как дела?

Юдина Елена Владимировна, психолог г. Ногинск

Анна

когда мне было плохо, товарищи говорили"тебе просто скучно, это пройдет"

Анна, к сожалению депрессия (в которую вы провалились) "просто так", "сама по себе" - не проходит. Вам необходима поддержка - вначале медикаментозная в виде назначения антидепрессантов врачом-психиатром, это поможет вам не проваливаться в яму депрессии!

Выкарабкивайтесь, удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.