Страх конфликтов

Скорее всего ваш настоящий страх в том, что вы боитесь сами ударить уверенного человека.

Попробуйте провести эксперимент - договоритесь в секции с кем-нибудь из самых сильных и уверенных, чтобы они дали вам возможность отработать по ним вполную силу без ответа с их стороны. А лучше, чтобы они даже не защищались, не уходили, и не блокировали. Предполагаю, что пара-тройка таких спаррингов снимет ваш страх. Это технический совет. Вполне возможно, что его вам будет достаточно.

Либо поход к психологу с темой "подавление личной агрессии".

Басов Дмитрий, психолог, г.Смоленск. Подробнее в моем канале на Ютубе.

Александр

Для меня крайне важно научится не боятся спаррингов и пропускать удары,я понимаю,что не получаю никаких последствий,но это не помогает,страх остается

- страх и останется. Весь смысл бокса в том, чтобы научиться работать с этим страхом. Бесстрашных боксеров не бывает. Другое дело, что вам не хватает уверенности. Уверенность в ринге складывается не только при работе на мешках. Это целвый комплекс навыков и умений, плюс постепенная подготовка к работе с более сильными соперниками.

Еще здесь важна концентрация опыта. Когда не просто знаешь, что вроде бы умеешь, но и можешь применить.

И важно убрать блок с вашей агрессии. Дело в том, что с уверенными вы запрещаете себе быть агрессивным, потому что сами априори уверены, что они вас побьют. Замкнутый круг получается - вас бьют, потому что вы уверены, что вас побьют.

Все это возможно проработать с помощью гипноза. Обращайтесь. Можно по скайпу.

Матвеев Валерий Гипноз и Подсознание Долой паника и страх@Очно Skype!