Я живу в зоне боевых действий уже 3 года, пережила множество страшных обстрелов. На данный момент, когда даже у нас не стреляют, и когда где-то за городом шумит военная техника, но не в самом городе, я впадаю в истерику, рыдаю, в голове куча пессимистических мыслей, не могу уснуть и сосредоточиться хоть на чём-нибудь, даже когда у нас тихо, это как панические атаки какие-то, мне мерещатся всякие траурные события, меня трясёт и не могу спокойно жить, к психиатру обращались, толку ноль. Что мне с этим делать? Я во всём вижу плохое
Главацкая Ирина Викторовна
Главацкая Ирина Викторовна
Здравствуйте, Татьяна.
Психиатр Вам не поможет.
Вам надо найти психологическую службу - они работают в зоне боевых действий, как правило, на волонтёрских началах.
Можно погуглить и просто найти их контакты через сеть.
Вы находитесь в дистрессе и, возможно, что у Вас ПТСР. Психологи, находящиеся в зонах боевых действий, обучены работать с Вашим состоянием.
Не откладывайте - обратитесь за помощью!
Психотерапевт,сексолог,кпт-терапевт(скайп)
Ирина Главацкая
г.Одесса
8000 ₽
6400 ₽ -20%
8000 Рублей
Татьяна, здравствуйте!
Война, это травма, одна из самых мощных психических травм. Самые тяжелые психологические расстройства формируются после нее. Психиатрия не справится. . Самый эффективный метод, психоанализ. Вам необходима психоаналитическая психотерапия. Обращайтесь , начнем работать.
Карина Матвеева, психоаналитический психотерапевт
Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Удивительно, вы указываете, что также как и я живёте в Москве - но только я никогда не слышал, чтобы за городом шумела военная техника и шли обстрелы...
Интересно, что вам говорил психиатр, который не смог вам помочь?
П.Ю.
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте.
В такой ситуации Вам нужно комплексное лечение: медикаментозная поддержка и хорошая психотерапия. Не останавливайтесь. Пробуйте искать другого врача-психиатра и врача-психотерапевта. В Вашей ситуации лучше обратиться к специалистам очно.
Заботьтесь о себе, занимайтесь приятными и любимыми для себя вещами.
Искренне желаю Вам удачи и всего наилучшего.
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы