Страхи, паника

1940 1 ответов

Татьяна 12.06.2017

Здравствуйте! В последнее время стала очень плохо себя чувствовать,головная боль, нарушился аппетит, тошнота, последние несколько дней слабость, непонятное чувство страха,постоянно руками что-то делаю- например чешу голову или под ногтями, еще раньше стала как-будто невнимательная, отрешенная, стала путать автобусы, остановки, и т.д.

Недавние события в жизни- переезд, закрыла магазин свой по причине нехватки времени и плохой торговли.

Мне 33 года, трое детей, своего жилья нет, постоянные денежные проблемы, неудовлетворенность жизнью.

Заранее спасибо за ответ.

Здравствуйте,Татьяна.Все может быть плохо,но вера в себя должна обязательно оставаться.Скачайте книгу Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.Она покажет Вам,что все не катастрофично,и ,веря в себя,Вы сможете взяться за дело,которое Захотите.Важно сохранять оптимизм и веру в свои силы.Изучайте эту книгу и придерживайтесь ее идей.Вы упорный человек и сможете все преодолеть.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться со страхом, паникой?
Добрый деньЯ Вам пишу, чтобы Вы подсказали как бороться с этим самостоятельно, или же к какому врачу...
2109 3 ответа
Страхи, паника
Моя история такова, был сильный стресс(10 лет назад,потеря близкого человека при ужасных...
1927 2 ответа
В чем секрет ее популярности?
Здравствуйте. У меня такая проблема: учусь в 8 классе. Я отличница, отношения в классе хорошие. Есть...
1168 1 ответ
Как наладить отношения с мужем?
Добрый день,мы встречаемся 10лет,год назад я забеременила,молодой человек расписываться так и не...
1480 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ