Здравствуйте. Мне 18 лет. Я боюсь перестать ходить от страха. Однажды я очень испугалась и потом поняла, что не могу идти. Казалось, будто ноги "ватные" и что я сейчас упаду.. И с тех пор такое чувство будто ноги стали слабее, я стала хуже ходить.
Что делать?
Летучий Игорь Анатольевич
Летучий Игорь Анатольевич
Здравствуйте. Отслеживайте подобные моменты, сделайте несколько глубоких вдохов - выдохов, что бы успокоиться и идите на встречу стразу, по принципу "бойся, но делай". Вы своими мыслями о страхе, больше себе вредите чем сам страх. Утром и вечером, займитесь релаксационными техниками, где Вы будете себя представлять спокойной и уверенной в себе. От всей души, желаю Вам - Успехов и всего самого наилучшего!!!
Психолог онлайн - эффективное консультирование,терапия по скайп(Skype)
8000 ₽
6400 ₽ -20%
8000 Рублей
Здравствуйте!
Ваше состояние может быть признаком конверсионного расстройства, либо психосоматическим расстройством . Для более подробного понимания необходима очная консультация. Выбирайте психолога, и приступайте к лечению.
Карина Матвеева, психоаналитик, психолог в Москве.
Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
