- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Если честно у меня очень ужасный характер...я постоянно агресивная у меня на все пофигистическое отношение.Как это можно исправить..Что нужно делать чтобы стать лучше!?
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
Лера- сходите на прием к психологу. Агрессия бывает от многих причин и надо выяснить их. Зная причины, сможете избавить себя от негативного напряжения. В быту используйте простые приемы для выхода агрессивных импульсов: боксерскую грушу, взбивание подушек, ручная стирка, холодный душ и пр.