Его слова не выходят из моей головы

Здравствуйте, Наталья. 

Возможно, это был краткий миг помутнения сознания, ведь бывает, что седина в бороду, а бес в ребро. Но думаю, для вас это тяжело, испытать такой шок. Думать и что-то решать в таком состоянии трудно, ведь переполняют эмоции. Но решать необходимо, ведь из-за поведения отца могут пошатнуться  ваши отношения не только с родителями, но и с мужчинами в целом. Поэтому обратитесь к психологу или психотерапевту. Ситуация серьезная, и работать с ней надо очно. Чем раньше вы это сделаете, тем меньше сессий потребуется для проработки и восстановления своего душевного равновесия. 

Тем временем, постарайтесь дистанцироваться от родителей. Мне показалось из вашего письма, что вы живете вместе. При этом 24 года - вполне самостоятельный возраст, чтобы жить отдельно. Так вы будете чувствовать себя спокойнее как в отношениях с отцом, так и с матерью. 

Уразаева Лидия Валерьевна, психолог г. Прокопьевск