Здравствуйте, у меня такая ситуация.
Встречаемся с парнем больше года, но недавно его забрали в армию.
Общаться и звонить часто возможности нет, только раз в неделю.
Ещё до отъезда появился страх, что он меня разлюбит. Решила его озвучить, мой молодой человек мне говорил, что не разлюбит и что он планирует со мной создать семью. На неделю я успокоилась, после того, как он уехал этот страх нахлынул новой волной.
Не знаю, как справиться с этими мыслями и состоянием.
Действительно не хочу его потерять.
Розанова Ирина Сергеевна
Розанова Ирина Сергеевна
Настя, здравствуйте.
Ваш страх вполне нормален. Разлука часто провоцирует в открытой форме то, что раньше только тлело в душе.
Страх того, что мужчина разлюбит, бросит, во многом связан с собственным страхом одиночества, неуверенностью в себе, желанием проконтролировать, удержать привязанность.
Парадокс заключается в том, что если вы что-то очень сильно хотите удержать, то оно убегает от вас.
Чтобы страх прошёл, с ним нужно встретиться: научиться жить одной, быть интересной самой себе, любить состояние одиночества. Спокойно относиться к нему, заполнять свою жизнь смыслом.
Отношения становятся украшением жизни, обогащают её, когда вы принимаете и любите и их альтернативу - одиночество.
Удачи вам и осмысленной и интересной жизни в период, когда вы с вашим мужчиной вынуждены жить в разных местах.
С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
