Теряю интерес ко всему и ничего не хочется

Валентин, здравствуйте. Вам надо начать с того, что Вы пройдете полное мед обследование, так как у Вашего состояния может быть физиологическая составляющая и возможное выявление проблем на ранней стадии, быстро решит проблему. С точки зрения психологии, однозначно будут полезны релаксационные техники, дыхательные упражнения. Вам надо поставить свои реальные цели, которые Вам будут мотивировать к действий и от достижения успеха Вы будете получать удовольствие. Будет желание, обращайтесь для скайп консультации, Ваша проблема решаема. От всей души, желаю Вам - Успехов и всего самого наилучшего!!!

Психолог онлайн - эффективное консультирование,терапия по скайп(Skype)

Валентин, здравствуйте!

Советую вам как грамотный специалист, вам необходимо психотерапевтическое консультирование. Вы удерживаете в себе все то, что вызывает у вас апатию, профессиональным языком, вы в депрессии. Алкоголь лишь снимает кратковременно ваш дискомфорт, и одновременно ввергает вас в еще более хаотичное состояние. В процессе консультативной терапии, вы сможете начать говорить о своих внутренних проблемах, страхах, мыслях, которые не дают вам уснуть. Анализируя ваш внутренний мир вместе с специалистом, и с его помощью, вы найдете связи внутреннего дискомфорта с внешней реальностью прошлого и настоящего. Это , если честно и по- существу. А советов , абстрактного содержания можно много написать, но будут ли они эффективны?... полагаю в вашем случае, нет. 

Карина Матвеева, психоаналитик, психолог в Москве. Работаю в скайп, очно, веду группы. 

Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве

Валентин, здравствуйте!
Причин Вашего состояния может быть много. Назову наиболее вероятные.

Валентин

Жене, семье и друзьям ничего не рассказываю, считаю это не приемлемой вещью жаловаться.

Дело не в жаловаться, а в том, что свои эмоции нельзя постоянно держать в себе, их необходимо выпускать в мир и осознанно, а не только физ. нагрузками. Ваше состояние может быть связано с этим.
С другой стороны, на уровне реальности у Вас все благополучно, но то ли нужно Вашей душе, Вашему бессознательному Я. Куда стремиться?
Каждая болезнь, каждое состояние нам о чем-то сигналит. Депрессия заставляет нас обратить взор внутрь себя. Понять, что на самом деле нужно в этот момент. Вы зашли в некий тупик, из которого можно выйти, только пересмотрев свою "Я концепцию", базовые основы мировоззрения.

С ума Вы безусловно не сходите. Ваше состояние близко к депрессивному расстройству. Кстати, алкоголь замечательный депрессант. Он Вам не поможет.
Я высказала несколько предположений, но проблему стоит изучать глубже и искать бессознательные корни, которые питают механизм создающий Ваше состояние.
Исправить ситуацию вполне реально. Для этого нужно Ваше желание что-то менять, готовность к работе и грамотный специалист. Рекомендую Вам забыть о том, что делиться это жаловаться, собрать свое мужество, в котором Вам не откажешь, и отправиться к психологу в Санкт-Петербурге. Вам необходима психотерапия (не врачебная).
Я давно работаю с аналогичными состояниями и предлагаю Вам прийти ко мне на курс консультаций. Если Вы в Питере, приходите, если нет, то по скайпу.
Или найдите другого психолога, но не тяните. Чем дальше, тем сложнее будет выбираться.
Начнете работать, и все получится.

С уважением,Грандилевская Анна , психолог СПб,очно и скайп.

Валентин

Жду вашего совета пожалуйста посоветуйте что нибудь, а то я и в правду с ума сойду без совета грамотного специалиста.

Валентин, что с Вами происходит с ходу не скажешь. Вам стоит обратиться лично к специалисту, возможна работа по скайпу, можно очно (напишите на эл. адрес подскажу к кому в Питере стоит обратиться).

На вскидку то, что с Вами происходит вызвано колоссальной внутренней тревогой. Триггером могло сработать - недостаточная оценка Ваших достижений (Вы пишете, что знаете, что Вам ответят родные, а значит уже сталкивались с их "обесцениванием" Ваших тревог). А может страх потери (тут нужно отследить возможность "синдрома годовщины").

Возможно в связи с тем, что Вы всего добились сами у Вас колоссальное переутомление. Потребность в алкоголе возникает когда сложно переносить эмоциональные контакты с внешним миром. 

Предположить можно много множество причин. А чтобы найти Вашу, все таки нужны консультации.

Будет желание обращайтесь.

Федоренко Галина Александровна.Ваш психоаналитик, арт-терапевт, Москва