- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте дело в том что я принимаю все слишком близко и из-за этого плачу. Написала на один форум познакомиться со своими ровесниками хотя этот форум называет дети маил.ру но ведь там могут общаться не только мамочки а и обычные люди.Так вот написала что ищу друзей мне столько слов обидных написали что у меня лицо помятое и выгляжу как будто мне за 40. потом спросила еще на одном форуме мне сказали вам вообще 50 я потом плакала.Вот как мне не переживать
я инвалид детства 2-группа мне 28л.
очень хочется иметь друзей но как можно общаться если люди такие злые.
просто когда говорят вам за 40 и лицо помятое я начинаю себя такой чувствовать и плакать
Вы знаете есть еще один страх но кажется я его внушила но все таки нужен совет.Чего то я боюсь.
а то написала на одном форуме не чего конкретного не сказали да и не поняли они. т.к. я не умею формулировать вопросы.
На многих сайтах вот даже на медицинском про мигрень
есть рекламы про кредиты.Вот боюсь и все.
зашла вчера на один сайт потому не у кого спросить а на том сайте и как подключить мобильный банк и что такое фишинг и что делать если ты ошибся номером карты и как поступать в таких случаях.
Но я заметила что на таких сайтах постоянно предлагают кредит и вот заговорилась с мамой и телефон держала в руке и нажала на слово подберем кредит.
меня выбросила на другую. страницу тут же вышла оттуда с того сайта но как я перепугалась то,что я туда зашла случайно когда меня выбросила на тот сайт я увидела часть слово какая сумма оформить заявку повторю тут же вышла и не чего не водила блин до сих пор страшно в душе. мы не когда не связывались с кредитам не я не мама зачем лезть в эту яму.Иной раза сама не могу понять чего боюсь.
Летучий Игорь Анатольевич
Летучий Игорь Анатольевич
Ольга, здравствуйте. Что бы Вы адекватно относились к ситуациям и изменили иррациональные установки, рекомендую Вам прочитать ПСИХОТРЕНИНГ ПО МЕТОДУ АЛЬБЕРТА ЭЛЛИСА, если так введете в любой из поисковиков, то найдете его, информация окажется для Вас полезной! Так же надо учитывать, что любой форму не заменит полноценной консультации специалиста, следовательно, к общению на форму надо относиться, как к игре, где Вы возможно, что то возьмете для себя полезное, а сообщения не профессионалов, не будут Вас выводить из психологического равновесия. От всей души, желаю Вам - Успехов и всего самого наилучшего!!!
Психолог онлайн - эффективное консультирование,терапия по скайп(Skype)
Голощапов Андрей Викторович
Голощапов Андрей Викторович
Есть две техники, которые помогут Вам улучшить своё состояние, они называются ДПДГ и ТЭС. Подробно они описаны в книге "Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи", ее можно свободно скачать в интернете, автор Голощапов.
Пусть Вас не смущает, что книга не совсем по Вашей теме, найдите книгу, и осваивайте обе техники.
При помощи ДПДГ будете весь негатив какой испытываете в текущей ситуации, все моменты, кторые вызывают у Вас сильную реакцию. Так же при помощи ДПДГ прорабатывайте све негативные мысли о себе самой, которые имеете сейчас.
ТЭС поможет Вам начать больше принимать себя и лучше к себе относиться, как это сделать тоже подробно описано в книге. Так же при помощи ТЭС прорабатывайте все свои негативные чувства - тревоу, страх, отчаяние и так далее.
Это позволит Вам значительно улучшить своё состояние вполне самостоятельно. Однако, если почувствуете, что самостоятельно не справляетесь, обращайтесь ко мне. У меня большой опыт в таких вопросах. Я консультирую по скайпу.
Удачи
Голощапов Андрей Викторович, психолог в Москве