Во многих местах я слышала, чтобы быть счастливой надо принять себя такой, какая есть, но никто не говорит, как это сделать. Как принять себя?
Здравствуйте,Светлана.Все правильно.Важно принять себя славной,драгоценной,классной,уникальной,обожаемой и любимой собою.Но,не перед зеркалом,а перед любыми жизненными ситуациями.Это качество выстраивают родители в ребенке в течение детства.Но,теперь Вы должны принять себя Желанной сами.За год или за пять лет-как сможете.Если самостоятельно не сможете,то существуют книги,тренинги,консультации.Но,самым эффективным является Ваша личная терапия со специалистом.
Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
