Стресс

Здравствуйте, Александр!

Очень хорошо, что Вы обратились за помощью,  это значит, что вы сами хотите себе помочь, только не знаете как это сделать, верно? И я присоединяюсь к вашему желанию и для того, чтобы быть Вам полезной, мне нужно задать Вам несколько вопросов. Пишите мне в "личку".

Первый шаг уже сделан, Вы молодец!

С уважением,

Анфиса

Александр! Похожие симптомы наблюдаются при "подселении". Значение этого термина лучше объяснить в личке. Необходима серьезная работа! Обращайся.

     Здравствуйте, Александр! Вы давно были на лоне природы, где-то просто посидеть (полежать) и понаблюдать за движущим потоком речки или облаков? При этом, испытывая безмятежность и не торопливость – так, как оно есть, БЫТЬ НАБЛЮДАТЕЛЕМ? Или, сходить в зоопарк и понаблюдать за разными животными? Это действительно может стать успокаивающим и принести больше пользы, чем лекарства и успокаивающие таблетки. Вы не можете смириться с тем, что с Вами случилось и происходит до сих пор?! Вам тяжело встретиться со своими болезненными чувствами и прожить их… Очные встречи с психологом – смогли бы оказать не только Вам сильную поддержку, но и выход из данного состояния, если Вы сами этого захотите. Начните с того, что есть там, где Вы есть. Сила проистекает из настоящего. Прекратите сравнивать нынешнее положение с тем, чего уже нет и с другими! «Изменения происходят тогда, когда человек становится тем – кем он есть, а не тогда, когда старается быть тем – кем не является», в этом состоит парадоксальная теория изменений. Осознавание своих чувств – делает жизненный процесс управляемым и подвластным Вам! Признание действительности такой, какая она есть по факту, позволяет – не отрицать ее, не игнорировать себя и свои чувства, а операться на себя и с этой точки – начать двигаться, даже семимильными шагами – навстречу своему интересу или тем обязательствам, которые необходимо Вам выполнить. «Дорогу осилит идущий»… Жизнь есть непрерывный процесс роста и развития. Если Вы будите так относиться к ней, Вы наполните ее смыслом и целенаправленностью. ВСЕ И ВСЯ СТАНЕТ СТОЯТЬ  НА ВАШЕЙ СТОРОНЕ, ЕСЛИ ВЫ РЕШИТЕ ТАК СМОТРЕТЬ НА ВЕЩИ. Ищите добрые намерения, за фасадом недоброго поведения. Поражение – прекрасная возможность научиться чему-то новому. Успех начинается с возможности посвятить себя чему-то. Все последующее проистекает отсюда. Сообразуйте Вашу личную энергию с энергией жизни. Примите настоящее до того, как вообразите свое будущее. Точка изменения всегда в настоящем! Как только Вы будите в контакте с собой, познавая не только световые стороны своей души, но и свои противоположности, тогда мир – не станет делиться, а предстанет в своей многогранности, целостности и гармонии. У Вас есть возможность двигаться в этом направлении. Желаю удачи. С уважением Людмила К.