Без работы не могу. Устала от поисков

Здравствуйте, Светлана. 

Сочувствую Вам. Хочу обратить Ваше внимание на эти слова:

Светлана

Я словно пустое место.зачем существую.

Светлана

Смысл жизни листать объявления о работе. Больше ничего не интересует.

Ощущение складывается, что Вы просто не нашли еще себя, смысл своей жизни, свое предназначение в этом мире. А без этого действительно жить не выносимо. И может быть работа никакая не находится по тому, что Вы не там и не то ищите. 

Чтобы начать поиск своего предназначения, для первого этапа, напишите на отдельном листке бумаги такую деятельность, которая приносила бы Вам в Ваших фантазиях счастье, радость, чувство удовлетворения. Просто начните с чего-либо. Пусть это будет не реально сейчас, но ведь никто не мешает пофантазировать. Не сдерживайте себя и пишите все, что приходит на ум, не критикуя себя, не отвергая за невозможностью исполнения эти варианты деятельности. У Вас получится список. Путсь он побудет с Вами некоторое время, читайте его, размышляйте.
На второй день, с утра, сядьте спокойно, с прямой спиной, подышите осознанно 5-10 минут, концентрируясь на вдохе-выдохе и на своих ощущениях в теле. После этого задайте внутрь себя вопросы - Кто я? Зачем я живу? Каково мое предназначение? Посидите в молчании еще какое-то время. Наблюдайте за тем, что будет происходить. Возможно, Вы получите ответ. Будьте внимательны к пространству вокруг Вас. Ответ может прийти через ситуацию или другого человека.

Кто знает, может быть Ваше предназначение окажется для Вас самой некоторой неожиданностью, но при мысли о нем, Вам будет внутри тепло и хорошо. Если Вы нащупаете что-то, то двигайтесь в этом направлении - начнет искать вакансии по заданной тематике, читать в интернете об этом. 

И еще рекомендация - не замыкайтесь в себе, сидя дома. Выходите гулять, встречайтесь со знакомыми, друзьями. Так Вам будет намного легче преодолевать этот внутренний кризис. 

С уважением, Ваш психолог, Елизавета КрицкаяСанкт-Петербург

Светлана

Смысл жизни листать объявления о работе.......... Больше ничего не интересует. а что почему.......... Я словно пустое место. зачем существую.........

........Чем поможет психолог не знаю.........

С такими мыслями и настроением очень сложно найти..... и не только работу!!!! Перенастаивайте свое настроение, свои мысли, свои чувства.

Удачи !!!

С Уважением Сергей Рудольфович, психолог Пенза