Здравствуйте,меня зовут Тамила. Мне нужна ваша помощь, не могу удержать свою злость. Я слишком много ругаюсь, может это выглядит смешно но я хочу от этого избавиться. Как вам сказать я не контролирую себя, если мне что то не нравится я спокойно говорю, а если дома бородак то я начинаю кричать. Иногда когда мне больно и я начинаю плакать я кричу громко и иду её бить. Я знаю это опубликуют на сайте, хоть и выглядит смешно но я хочу разобраться в себе и контролировать свою злость
3600 ₽
2880 ₽ -20%
20000 Тенге
Тамила, здравствуйте!
Состояние злости, которое Вы описываете, обусловлено накопившейся агрессией. Вероятнее всего, ряд каких-то обстоятельств и жизненных ситуаций привели Вашу психику в состояние истощения, в котором накопилось много негатива.
Непонятно, о ком идет речь в данной Вашей фразе:
Tamila
Иногда когда мне больно и я начинаю плакать я кричу громко и иду её бить.
Но, в любом случае, Ваше состояние будет отражаться на людях, которые рядом.
С ситуациями, подобными Вашей, я часто встречаюсь в своей практике. Состояние можно откорректировать и привести в баланс. Но это предполагает личную работу с Вами.
Обращайтесь.
Всего Вам доброго!
С уважением,
Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы