Страх на протяжении 7 лет

1337 1 ответов

Кристина 17.06.2016

Здравствуйте.у меня в 14 лет был период когда я боялась смерти,передивала и не знала что будет,я просто боялась умереть.Как то я ела конфетк и из этого фантика сделпла сердце и сказала себе что если потерчю,то умру,сейсас прошло 7 лет и я помню про жтот фантик и он у меня до сих пор лежит,но мне хочется от него избавиться,так как такой период уже прошел.Подскажите,что лучше с ним сделать?

И если избавиться от него,то что будет?

Здравствуйте Кристина!

Предлагаю Вам такой вариант: разверните это сердце и прочитайте все надписи на этом фантике, а потом скажите : "Ты не сердце, ты просто фантик, который  когда-то помог  мне справиться с детскими страхами. Благодарю тебя. Теперь я выросла и стала сильной и я освобождаю тебя." После этого, сделайте из него, например маленький самолётик и отправьте его в полёт. Или положите его на  чью-нибудь машину, отправив таким образом, путешествовать.

Всего Вам доброго!

С уважением, Каламкас Канапиева, психолог в Астане.Очно и Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

На протяжении восьми лет снится парень
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина мне 23. На протяжении восьми лет снится один молодой человек. Я...
2764 3 ответа
На протяжении долгих лет снится один и тот же сон
Я отбывала срок в лагере и освободилась условно досрочно,живу хорошо с мужем и ребенком,условный...
3817 3 ответа
Как правильно возобновить дружеское общение?
Здравствуйте! Была взаимная любовь, дружба отношения длились 2 года. Но с парнем расстались 5 лет...
2236 3 ответа
Хочу понять себя
Здравствуйте.Мне 19 лет.Я долго размышляла и вроде бы у меня не сколько проблем которые меня терзают...
1881 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ