Страх покраснеть

Я в своей практике несколько раз встречал женщин, которые очень легко и сильно краснели. В основном это во время волнения, хотя бы мало-мальского. Чтобы сделать выводы о причинах покраснения хорошо бы сходить к врачу и провериться. В результате вы будете знать, что с вами происходит, нужно ли лечить или это просто ваша особенность (сосуды близко к коже). 

далее, важным моментом является то, как окружающие относятся к вашей особенности, и как вы относитесь к тому, что они говорят по этому поводу. Интересный момент также состоит в том что вы только сейчас обращаетесь с данным вопросом. а раньше этого не было? Или не беспокоило? Это тоже важные вопросы. 

Один из возможных здоровых путей разрешения ситуации это во-первых установить природу данных реакций, затем принятия своей особенности (да, я такая) от отношение к себе любящее либо весело-ироничное. Например - ну народ сейчас я начну волноваться, и одним красным раком станет больше, или что-то подобное не обидное и прикольное для вас. Тогда волнения станет гораздо меньше и соответственно ситуаций, где видно ваше покраснение, будет значительно меньше.

Петров Сергей Викторович, психолог в Минске