Здравствуйте! Это звучит ужасно, но мне 13 только, а я уже пару раз резалась. В глубине души я понимаю, что это ужасно, что нельзя причинять боль себе же, но в моменты отчаяния и ссор с родителями кажется, что пару раз резануться-единственное решение. Если гнев и ярость несильные, я пробую рисовать, сочинять что-либо. Направлять негативные энергии в нормальное русло-нормально, да? Но как быть, если кажется, что нет выхода, хочется, чтобы физическая боль превысила моральную? Делаю я это с вышеуказанной целью, умереть я не хочу.
Заранее спасибо!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Наталья
я уже пару раз резалась.
Наталья, это проявление аутоагрессии - активности, нацеленной на причинение себе вреда, в данном случае - в физической форме. В норме не свойственно направлять агрессию на самого себя, так как это противоречит основной задаче человека — жить. Таким, разрушительным для себя образом, Вы защищаетесь. А вот от чего, конкретно - подлежит исследованию в работе с психологом.
Наталья
Но как быть,
Для самопомощи экспресс-курс: «КАК полюбить себя (чтобы любили другие)?» - http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-lyublyu
С ув., Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, скайп, телефон
Летучий Игорь Анатольевич
Летучий Игорь Анатольевич
Наталья, здравствуйте. СРОЧНО ОБРАТИТЕСЬ К ШКОЛЬНОМУ ПСИХОЛОГУ!!! Подумайте, с психологом, как грамотно и корректно донести это родителям и начать решать проблему. Сама по себе подобная проблема не решится!!!! Не экспериментируйте над собой! От всей души, желаю Вам - УСПЕХОВ ВО ВСЕМ!!!!
Игорь Летучий-психолог, магистр психологии, онлайн (Skype) консультант
Лысенко Вадим Вячеславович
Лысенко Вадим Вячеславович
Только активный спорт, единоборства, например под руководством опытного тренера, лучше мужчины.
Лысенко Вадим Вячеславович, психолог г. Орёл
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы