Я сам себе надоел

Здравствуйте, Кирилл.

Я тоже не знаю, что Вам делать, да и никто не может знать, кроме Вас самого.

Вы пишете: 

Кирилл

Я знаю, что откуда растет, я общался с психологами, я и сам все понимаю.

Судя по тому, что Вы пишете, это понимание ничего Вам не дает. А значит, это ложное понимание. Если бы Вы в самом деле "все понимали", не было бы этого письма, не было бы этого вопроса: "Что мне делать?".

Кирилл

Да, я знаю - график, спорт, цели-задачи, возьми-себя-в руки-тряпка и все такое. Нет сил. Просто нет больше сил.

Если у Вас нет на это сил, значит, это Вам сейчас не нужно. В каком бы адском положении человек ни находился, ясное понимание, что сейчас нужно, всегда приносит облегчение. И на это всегда есть силы. Возможно, все, что Вы сейчас знаете - про себя, цели и их достижение - это все Вам не нужно.

А то, что необходимо, невидимо, но его недостаточность, на мой взгляд, и лишает Вас сил и желания что-то делать. Вы пишете, что никогда не хотели:

Кирилл

ни машин, ни квартир, ни длинноногих баб, ни в Непал покорять вершину

И что? Все обязаны это хотеть, а без подобного хотения жизнь человека обязана превратиться в ад? Мне видится, что Вы не инфантильны, а крайне замучены сами собой и тем, что Вы "должны". А как научиться видеть свое хотение, быть с ним в контакте, Вы не знаете. Зато знаете много того, что Вам совершенно ненужно.

Что с этим делать? Что захотите, то и сделаете, Кирилл. Что бы Вы ни пытались изобразить, Ваше письмо - крик о помощи. Помощь-то Вам могут дать, но сможете ли Вы ее взять?

Всего доброго,

Кувшинов Александр Викторович, психолог-психоаналитик, Санкт-Петербург

Здравствуйте Кирилл! В вашей жизни настал момент, когда вы подводите итоги проделанной работы вами и вашей семьей за 20 лет. Вам очень непросто найти положительные моменты пройденного времени. Но я уверена что они есть. Вы говорите , что у вас двое детей. И я так полагаю, что именно ради детей и ради вашей жены вы взяли ипотеку. Ради своей семьи и заботы для семьи брали долги. Вы спрашиваете что делать? Могу вам ответить что первое что сделать , это признать что вы многое готовы сделать для своих родных. Да возможно, вы не достигли высот и вершин. Но у вас есть семья, близкие и родные которые всячески помогают вам. А разве не в этом заключается семья ? Быть вместе не только пока есть дача,квартира,машина,здоровье. Быть вместе и когда всего этого нет.Так почему бы и вам сейчас попробовать увидеть и другие стороны прошедших лет.

С уважением Чернышева Анна. Психолог. Г.Санкт-Петербург.

Чернышева Анна Юрьевна, психолог в Санкт-Петербурге