Как перестать стесняться своего тела перед мужем?

Мария, здравствуйте! Читаю Ваше письмо... первое чувство - ужасная злость на Вашего мужа, сочувствие к Вам  и  удивление, "как  можно терпеть такое отношение?" Пожалуй,  эти чувства  очень похожи на Ваши. Что касается Вашего вопроса,  можно ли равнодушно относиться к оскорблениям? Думаю, что нет. Можно подавлять злость,  только она обязательно  где-то проявится. Может быть попробовать посмотреть,  на шаг раньше?  Вы на самом деле считаете,  что так уж нехороши внешне?    Вы пишите, рост 158,вес 48, то есть знаете, что идеальное сочетание! Вам 39 лет, то есть молода! Грудь 1 размера, большое достоинство,  не зря кто-то говорил, поэтам нравится маленькая грудь! Когда  потеряла   знание про себя, что ХОРОША? Каким-то образом знание и ощущение  себя поместила в другого. То есть в мужа, от него зависит ваше самоощущение... Грустно. Мне кажется, это первое, что необходимо себе вернуть!   Муж-то  знает, что  неустойчива, и попадает в больное место. Словом,  задача, повышать самооценку!  И второе,  такое поведение мужа  может быть связано,  что он за что-то злится на Вас, может быть, дело в том, что Вы учитель, а он грузчик?  Он может переживать эту неравность. Я не знаю,  фантазировать не хочется... Унижение в ответ на свое  унижение.   Пишу совсем   не для того,  чтобы оправдать его.    Важно не превращать семейную  жизнь в битву, в игру  в крючки: " ты мне так,  а я так тебя зацеплю!", в вечную связку "вина - обида".    В такой битве нет победивших,  только проигравшие...   Попробуйте увидеть,  есть  в Вашем муже что-то, что вызывает Ваше уважение,  интерес?  Готовы  Вы  жить с этим человеком?  Не потому, что некуда уйти. Мария, мне кажется,  что дело не в квартире. Трое детей  ведь не просто так появились? Была общность, было желание  строить дом,  семью   вместе?   Где это нарушилось?  Как поправить?  Успехов Вам.

Андросова София Измайловна, психолог г. Уфа

Здравствуйте.Мария.Проблема не в Вашей груди.а в Ваших убеждениях.Если бы точно так же муж критикоал Вашу грудь,а Вы были уверены в себе и говорили-Правда,а мне моя милая грудь очень даже к лицу.Она у меня медалистка,трех дете выкормила.И мне очень нравится.Если она тебе не нравится-то это твоя проблема и забота.И Вы остаетесь позитивной и жизнерадостной.И в любом случае.когда он упрекает.то говорить-Правда,а я себе,как всегда нравлюсь.Если тебе что-то не нравится,то разбирайся в своих проблемах.Важно еще сказать,что если муж Вас то и дело унижает,то это не потому,что Вы плоха,а потому,что у него есть свой комплекс неполноценности.И он живет по правилу-чем чаще я ее унижу,тем чаще я буду лучше нее.Не забывайте,кем работает он,а кем вы.Он страдает комплексом неполноценности от своей необразованности и нереализованности.А Вы его защиты принимаете за чистую монету.И ведетесь на его подростковые игры(я лучше тебя).А смотреть на большую грудь,во первых,он имеет право,во вторых,он получает удовольствие от того,что в это время Вас тиранит,а не от самой груди.Ему нужно унизить,повысив себя.Когда Вы осознаете его стратегии,то начнете относиться к его проделкам,как к не зрелым,подростковым и не имеющих прямого отношения к Вашей груди.Научитесь просто себя принимать императрицей(даже,если у меня такая грудь-я все равно славная и достойная).И Вы легко выйдите из ситуации.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград