Мой парень хочет со мной интима, а я боюсь

Здравствуйте. Две недели назад я познакомилась с очень хорошим молодым человеком. Он не курит, не пьет, в общем как я и хотела. Недавно он сообщил мне что хочет меня и больше не может терпеть. Написал стихотворение в котором признается мне в любви. Он у меня первый и я никогда ни с кем не имела интимной связи. Мне стало страшно, из чего я сделала первый вывод что я не готова к этому. После размышлений я решила обратиться за советом к подруге, которая старше меня и находится замужем. Она посоветовала мне написать парню что интим это серьезный шаг и что если у него ко мне серьезные намерения, то он должен сделать мне предложение, познакомить меня со своими родителями и соответственно познакомиться и с моими. Мы должны быть помолвлены, для того чтобы у меня были гарантии того, что все серьезно. И что если он действительно сильно меня любит он на это согласиться. Я долго думала о ее словах и поняла что мне трудно сделать такой шаг. Потому что я не люблю его. Да у меня есть влюбленность(что отличается от любви) в этого человека и мне приятно проводить с ним время, но я не готова в данный момент к семейной жизни. Я этого боюсь, но и не хочу потерять этого человека. Что мне делать и как поступить в данной ситуации? Согласиться на интим или сначала предложить то, что посоветовала мне подруга? Помогите пожалуйста. Я не хочу чувствовать себя ничтожеством. И не хочу обидеть парня, ведь он мне нравится и я чувствую что он серьезный человек.