Меня зовут Михаил, мне 20 лет. Уже длительное время я испытываю огромные трудности во время общения с окружающими меня людьми, я начинаю чувствовать огромную скованность и нерешительность. Очень долго мучаюсь прежде чем что то спросить или узнать. Недавно я вернулся из армии и поступил учится заочно, мне нужно было позвонить узнать расписание, но я долго не решался этого сделать. Обычно вместо меня звонит и договаривается мама, а я уже потом спокойно иду и делаю то что мне нужно. Я понимаю что это ненормально, ведь я уже не ребенок, но ничего не могу с этим поделать. Меня буквально начинает трясти перед кабинетом если мне нужно зайти туда и что то спросить, чувствую какую-то тяжесть в голове и помутнение. Мне кажется что эти проблемы у меня начались в 4 классе, когда мои друзья побили меня и я до сих пор не понимаю за что. После этого случая мы вроде помирились, но спустя какое-то время все равно перестали общаться. С того времени у меня нет настоящего друга и появились проблемы с общением.
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Михаил.
Думаю, что вам лучше обратиться на психологическое консультирование. Вы можете работать как очно в своем городе, так и по Скайпу удаленно с психологом.
Так как ваша проблема не решилась за время службы в армии, а вы замечаете за собой давно такую тревожность и напряженность, то нужно исследовать вместе с психологом что за этим стоит. Сейчас уже детская травма прошла давно, и теперь тревожность укрепляется новыми реакциями, мыслями и чувствами.
Лучше не затягивайте, пока вы молоды. Все можно исправить.
Если почувствуете необходимость, обращайтесь ко мне на Скайп консультирование. Я часто работаю с тревожными расстройствами, и надеюсь, что в вашем возрасте это можно решить достаточно быстро.
Желаю вам здоровья, ясности мыслей и чувств.
Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.
Худякова Мария Сергеевна
Худякова Мария Сергеевна
Здравствуйте, Михаил!
Тревожное состояние, безусловно, не норма и жить с этим довольно сложно. Если не получается решать проблемы самому - приходите на консультацию, будем вместе думать что нужно сделать, чтобы стать общительным и решительным мужчиной.
Если будет желание - пишите в почту, я непременно отвечу.
Желаю Вам сил для работы над собой и желания меняться. всего хорошего.
Худякова Мария Сергеевна. Психолог, психоаналитик. Екатеринбург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы