Здравствуйте! Меня зовут Аля, мне 23 года. С детства очень нервная, и по сей день. До 22 лет ни с кем не встречалась, ходила закомплексованная и боялась с кем то отношений. В 22 познакомилась с парнем и сразу начали жить, я перенесла большой стресс который сказался на моем здоровье, на жкт. Нервы были на таком пределе что я не могла ничего есть, от болей и тошноты. Потом познакомилась с др парнем, возникли отношения, но он меня обманул,изменил. Я так близко к сердцу все приняла, и опять долго лечила свой жкт. Сейчас уже боюсь с кем то общаться, встречаться, боюсь этих симптомов. Они не только возникают с проблемами в личной жизни, еще и в семье не все ладно, проблема взаимоотношения с матерью и отчимом. Очень сильно нервничаю по любому поводу.. Хочется проще ко всему относиться, но как? я очень эмоциональный, нервный, мнительный и вспыльчивый человек. Как я могу изменить себя, свое отношение ко всему вокруг, к жизни и к людям меня окружающим?
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Аля, здравствуйте.
Если вы признаете, что вы "очень эмоциональный, нервный, мнительный и вспыльчивый человек" и не можете сами справиться с собой, вам необходимо обратиться к психологу и пройти курс психологического консультирования или Гештальт терапии. Это уравновесит эмоциональную нестабильность и поможет научиться переносить чрезмерно сильное волнение.
Возможна как очная работа с психологом. так и работа по Скайпу. Советами здесь не решить проблему.
Желаю вам ясности мыслей и чувств.
Обращайтесь, звоните или регистрируйтесь прямо на сайте на Скайп консультацию.
Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.
Аля, у Вас такой резкий переход - почти из монашек -
Аля
До 22 лет ни с кем не встречалась, ходила закомплексованная и боялась с кем то отношений
, и тут вдруг сразу ррраз - и начали жить. Ррраз - и со вторым тоже сразу жить...
А как же период дружбы, ухаживания, как-то он у Вас выпадает, где-то он у Вас затерялся. Где? Возможно, Вам необходим именно этот переходный перид, когда от "никого нет" и до "сразу в дамки".
Нагорнова Наталья Анатольевна, психолог Самара
Здравствуйте, Аля.
Аля
Как я могу изменить себя, свое отношение ко всему вокруг, к жизни и к людям меня окружающим?
Ваши проблемы вполне решаемы, если Вы обратитесь за помощью к психологу/ психотерапевту. Сами по себе пройти ничего не может, а если эти проблемы не решать, то неудовлетворенность жизнью и собой будет только возрастать, т.к. отношений хочется, а заводить Вы их боитесь. А если Вы из заводите, то результат - заболевания. Чтобы разорвать этот порочный круг стоит обратиться на консультации.
С уважением,
Пабст Любовь Вениаминовна,психолог Дрезден, консультации по Skype
Волов Всеволод Вячеславович
Волов Всеволод Вячеславович
Аля, все менять, действительно, сложно.Начните с простого: опишите себя и свою жизнь - кто Вы, где Вы в этой жизни? Вас долго не возникало во взрослой жизни,а потом вдруг сразу все - и личная жизнь и отношения и сожительство. У любого будут ,,нервы" и ЖКТ запротестует. Сложно из ребенкам с большими психологическими проблемами вдруг превратиться во взрослого человека. Будьте к себе более снисходтельной и терпимой, тогда и окружающие доставят меньше боли. И на счет проблем с родителями: половые отношения едва ли их решат. Взрослеть и вступать в связь - не однои то же.
Волов Всеволод Вячеславович, к.психол.наук психолог Самара
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
