Здравствуйте! Мне 17 лет,я подозреваю, что у меня какие-то психические проблемы. В детстве (лет в 13) бывали панические атаки без причины ночью, я чуть не задыхалась, боялась ложиться спать. Как раз в 13-14 лет чувствовала постоянную тяжесть, тоску, тяжело было общаться с людьми, не считая близкое окружение. Со "своими" всегда была открытой, искренней, никто и не подозревал, что у меня творится внутри, только один друг, сам нездоровый, заметил что я странная. Многие парни в меня влюбляются, девочки младше меня признаются, что хотят быть такой как я.
Сейчас я довольно спокойно общаюсь со всеми, даже с незнакомыми людьми, стала намного раскрепощенней. Но внутренне тоже постоянно тяжело. Очень часто меняются эмоции, я могу испытывать эйфорическое состояние, а буквально через пять минут опять что-то давит внутри. Часто меняю свои интересы, приоритеты в чем-то. Потом, у меня есть некоторые действия, которые постоянно сидят в мозгу, и пока я их не выполню, тоже неспокойно, но это мне не очень мешает (что-то типа ОКР, наверно). Часто хочется сделать что-нибудь сумасшедшее, жить же надо сегодняшним днем, но не решаюсь. Иногда бывают мысли о самоубийстве, но меня держит то, что родным будет тяжело без меня. Ну, и как верующий человек, понимаю что это страшный грех. С родителями у меня впринципе хорошие отношения, но часто ссоримся по поводу моих друзей, алкоголя, курения и т.п., веду себя с родными раздражительно. И в такие моменты кажется, что если бы я умерла, они бы больше внимания обращали на меня, а не на младшего. Из-за этого сама не знаю зачем, рассказываю им такие вещи, которые их шокируют, а потом жалею.
Из диагнозов у меня установлена ВСД (хотя последний серьезный приступ был год назад).
Подскажите, пожалуйста, как справляться с этим и что за заболевание может быть, заранее спасибо :)
5000 Рублей
Лиза, доброго времени суток!
ВСД и панические атаки, как правило являются последствиями сильных стрессов неразрешенных внутренних конфликтов. По этой причине при этих расстройствах лучшим вариантом является курс психотерапевтических сессий.
Лиза
И в такие моменты кажется, что если бы я умерла, они бы больше внимания обращали на меня, а не на младшего.
Здесь можно сказать точно, что при таком развитии событий родители, как правило навещают своих детей в день их рождения, смерти и в родительский день (да и то не во все эти дни). Так что лучше жить и разобравшись со своими эмоциями и наладив взаимоотношения с родными и близкими получать от них должное внимание, понимание, заботу.
Лиза, если будет желание, то можете поговорить с родителями и решить у какого специалиста Вы желаете получить консультацию. Буду рад помочь Вам. Всего Вам самого хорошего.
Глинянников Юрий Геннадьевич,онлайн-консультант Иркутск, Братск.
Силина Марина Валентиновна
Силина Марина Валентиновна
Лиза, здравствуйте.
Судя по описанию, у Вас, действительно, есть трудности. Для того, чтобы начать с этим разбираться, желательно, чтобы Вы все рассказали родителям. И вы вместе решите к какому психиатру лучше показаться. А показаться надо обязательно! Он поставит диагноз и назначит лечение. Такие расстройства лечатся медикаментозно. Поэтому не затягивайте с этим и не бойтесь обращаться за помощью к врачам. С уважением.
Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
