Здравствуйте. Возникла такая проблема, дело в том, что я перестал общаться с друзьями, я заметил, что мне попросту стало тяжело общаться с людьми. Раньше я был душой кампании, самим юмором был, но сейчас мне попросту тяжело общаться с людьми, у меня пропало чувство юмора и словарный запас. Даже когда я говорю возникает какое-то чувство ущербности, сразу не хочется говорить, противен свой голос что-ли. На меня напала апатия и депрессия, у меня частенько возникает чувство головокружения и непонимания что происходит вокруг. Что со мной?
Виталий,здравствуйте!
Вероятно, в вашей жизни, происходили события, обстоятельства которых, неожиданно открыли неизвестную строну личности. Снижение самооценки, очевидно, однако, видимо остается потребность, живой интерес, рассмотреть эту (неизвестную ) сторону получше, понимать, как она влияет на вас, почему так плохо. После, получиться скорректировать внутренние условия и поведение, к благоприятному психологическому балансу по новому.
С уважением.
А.Кудряшова, консультации, психотерапия в Минске, или в Skype
Федоренко Галина Александровна
Федоренко Галина Александровна
Виталий
На меня напала апатия и депрессия, у меня частенько возникает чувство головокружения и непонимания что происходит вокруг. Что со мной?
Для начала необходимо исключить физиологический фактор, сходить в больницу сделать общую диагностику и если там все хорошо искать психолога и проконсультироваться. Найти причину Ваших перемен, можно только при очной консультации и большем количестве деталей.
Федоренко Галина Александровна, психоаналитик, арт-терапевт, Москва
Смирнова Александра Владимировна
Смирнова Александра Владимировна
Здравствуйте, Виталий.
Хочется у вас узнать, случились ли какие-то перемены в вашей жизни в последнее время? Они могли повлиять на ваше поведение.
Также предлагаю пройти тест на самоопределение депрессии и в случае необходимости обратиться за квалифицированной помощью: http://entertaining-psychology.ru/testy/shkala-beka-dlja-samoocenki-depressii/shkala-beka-dlya-samootsenki-depressii.html
Всего доброго.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
