Добрый день!Мне 19 лет и моя проблема в том, что я очень хочу, но не могу доверять своему парню, я постоянно себя накручиваю и придумываю того, чего нет, по этому поводу бешусь и плачу!
Недавно,я узнала о приезде лучшей подруги моего парня. Она и раньше меня раздражала, но в этот раз я уже еле сдерживаюсь. А бесит она меня потому, что еще до нашего знакомства, у них иногда возникала физическая близость. И теперь, когда он хочет с ней встретится, поболтать и прочее, я не могу сдержать себя от гнева и слез. Я начинаю думать об измене с ней и прочем. Меня еще раздражает что он очень мило с ней беседует, так же как со мной.
Как с этим быть?
Трофимова Юлия Александровна
Трофимова Юлия Александровна
Лиза, здравствуйте.
Лиза
я очень хочу, но не могу доверять своему парню, я постоянно себя накручиваю и придумываю того, чего нет, по этому поводу бешусь и плачу!
Похоже Ваша самооценка неустойчива и низка, вот Вы и реагируете соответственно. Вам кажется, что вот-вот появится более интересная, более красивая, более достойная - и Вы станете не нужны. За этим "раздражением" скрывается Ваш страх. Кроме того, "бывшая" пугает еще и тем, что когда-то она нравилась Вашему молодому человеку, а значит вероятность его увлечения ею для вас кажется еще реальнее.
На самом деле, Лиза, скрытые установки могут очень сильно попортить отношения. Подумайте сами:
Лиза
я не могу сдержать себя от гнева и слез.
К чему приводят Ваши реакции?.. Всегда ли Вы не можете их сдержать или это становится средством манипуляции молодым человеком? Тоесть я позлюсь, пореву - и он не будет с ней встречаться?
Если вдруг парень решит завести отношения с кем-то еще - никакие истерики этого не изменят, а если такой готовности у него нет - Ваше поведение может оттолкнуть его от Вас. Вы ни слова не написали о том, как он реагирует на Ваши слезы и что думает о ревности. Вряд ли от этого теплеют отношения между вами.
А с самооценкой можно работать. Обращайтесь, если решите что-то менять в своих реакциях.
Желаю Вам внутренней гармонии и взаимопонимания.
Трофимова Юлия, психолог г. Электросталь,консультирование по skype
Христо Олег Владимирович
Христо Олег Владимирович
Здравствуйте, Лиза! На самом деле плакать полезно, поэтому особо сдерживать себя не стоит. Только ответьте на один вопрос: если бы у Вас была более высокая самооценка и Вы бы себя больше любили и уважали, то Ваше поведение осталось бы таким, как сейчас или изменилось бы? Когда Вы ответите на этот вопрос, то у Вас появится выбор, как себя вести: как человеку с низкой самооценкой или адекватной.Иногда одного этого бывает достаточно для того, чтобы решить, как Вам следует поступать в какой-то ситуации. Но иногда нужно еще в чем-то разобраться. Будет желание - обращайтесь, я постараюсь Вам помочь.
Христо Олег Владимирович, психолог Новосибирск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
