Страхи после кодирования

Уважаемая Ирина!

Алкоголизм - это способ справляться с жизнью для некоторых людей. Корни алкоголизма в страхах (страх не соответствовать ожиданиям окружающих, страх общения, страх одиночества и т.д.). Метод кодирования также основан на страхе смерти или непоправимого ущерба для здоровья. Таким образом прежние страхи накладываются на страх от кодирования и получается один большой страх, который сейчас в связи с новой беременностью, а значит с новой ответственностью за жизнь третьего ребенка, стал особенно актуален. Вообще кодирование можно рассматривать не как лечение от алкоголизма, а как способ какое-то время оставаться трезвой для того, чтобы разобраться со своими психологическими проблемами, т.к. с пьяным человеком этим заниматься невозможно. Как я понимаю, вы не проходили никакой реабилитации? Сейчас вам необходимо либо начать работать со специалистом психологом, специализирующимся на зависимостях, либо начать посещение групп самопомощи Анонимные Алкоголики (АА). Это поможет вам побольше узнать о своих страхах и научиться справляться с этим. Важно также научиться релаксировать, т.к. страх на уровне тела - это зажатость, если человек умеет расслабить свое тело, тогда в этот момент страх исчезает.

С уважением, 

Волженина Лилия Михайловна, психолог Новосибирск

Ирина, добрый день!

Страх срыва имеет своё психологическое объяснение. Однако у каждого человека механизм страха разный. Вот для этого и нужно встретиться с специалистом. Тем более, я работаю не только с неврозами, но и с зависимостями именно психологическими методами. Кстати, работая в наркологическом диспансере именно в реабилитационной программе, я знаю о механизмах срыва и о том как прояснять и устранять страхи.

Если Вы подойдете ко мне вместе с мужем - можно быстрее решить эту проблему.

Прищепа Сергей, врач-психотерапевт, психолог, г. Киров (Вятка)