Неуверенность в себе!

Иван, если у вас есть чувство, что ЧТО-ТО НЕ ТАК, значит, вам так жить некомфортно. и настало время в себе что-то менять. Вы правильно сделали, что обратились сюда. И, с людьми в личной жизни, и с людьми в работе я вижу схожий механизм: вы чувствуете желание что-то сделать или сказать>останавливаете себя>испытываете сожаление. Вот в том месте, где вы останавливаете себя, есть много информации: как вы это делаете? каким словами? от чего себе бережете? и тд.

Иван

ключается какой-то страх быть не понятым

Этой информации недостаточно. Поэтому, Иван ,обратитесь к психологу для очной работы и многое поймете и сможете изменить. Желаю вам удачи и готова помочь.

С уважением, Борячек Ольга , Психолог, Гештальт-терапевт в Москве.

Иван

внутри включается какой-то страх

 Иван, 

«Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

В помощь – авторский экспресс-курс - «Уверенность в себе. Как повысить самооценку»:

http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

Или же индивидуальная работа по скайпу.    

С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу