Как победить страх?

2429 1 ответов

елена 24.04.2015

3 года страдаю ПА, раньше боялась оставаться одна дома, сейчас страх находиться одной на улице, сразу начинается кружиться голова, предобморочное состояние, как мне справится с этим

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Елена, вначале желательно проконсультироваться у врача по вопросу медикаментозного лечения.

елена


как мне справится с этим

«Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

В помощь – авторский экспресс-курс - «Уверенность в себе. Как повысить самооценку»:

http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

Или же индивидуальная работа по скайпу. 

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как победить страх?
Мне 28 лет. Я не могу выйти из дома - очень боюсь людей. Когда кто-то на меня смотрит, мне кажется,...
2557 3 ответа
Как победить страх смерти?
Здравствуйте!Меня зовут Людмила,мне 18 лет,я студентка политехнического университета,учучь на первом...
3372 3 ответа
Как научиться контролировать свои эмоции?
Мне 21 год, студентка, 3 года живу с молодым человеком который старше меня на 10 лет. последний год...
1484 2 ответа
Любовь
Давно встречаюсь с женатым мужчиной но здесь он обиделся что я была в гостях а он должен был...
2721 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ