Здравствуйте! у меня следующая ситуация, в которой мне нужна помощь, так как самостоятельно я не могу ее исправить.Год назад я потеряла папу. он долго болел… для нашей семьи это… в общем мне кажется, что большего ужаса и быть не может, в то время когда он был жив, я пытаясь укрыться от боли, делала все не важным для себя, видимо это была защита, даже на похоронах я говорила себе «Все к этому и шло»мне конечно в тот момент было больно, но я как бы была не там, меня как будто вообще не было, и вот уже год я никакая, всего боюсь, ничего не хочу, все время ото всех бегу, не хочу общаться с людьми, даже если хочу то не получается, потому что внутри как будто, что то держит. как жить нормальной жизнью я уже и не знаю. что делать? с чего начать?
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте.
Почитайте -7 привычек счастливы...
так же рекомендую Вам обратиться к психологу.
удачи
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Елисеева Галина Михайловна
Елисеева Галина Михайловна
Здравствуйте, Даша!
Лучше всего в Вашем случае поработать с психологом.
Нужно осознать все подавленные эмоции и дать им выход. Тогда энергия освободится сама собой.
Приходите. Могу быть Вам полезной.
Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы
Здравствуйте Дарья! Нужно пережить до конца утрату близкого человека, и только после этого начнется жизнь. Чем больше вы будете убегать от чувств, тем больше они будут вас настигать. Приходите я помогу вам пережить это горе и найти ресурс для дальнейшей жизни.
Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы
Чиркова Элла Викторовна
Чиркова Элла Викторовна
Здравствуйте, Дарья. К сожалению человек рано или поздно будет испытывать те или иные страдания. В нашей культуре, так уж повелось, стараются люди заглушить переживания, возможно от того, что рядом не находится того человека, который вместе дойдет до самого дна переживаний и потом вместе будит подниматься вверх к жизни. Этому ни где не учат, но горе нужно уметь переживать, иначе эти сильные, спрятанные чувства будут сжигать изнутри и будет постепенно исчезать вкус к жизни. Наверно, что то похожее происходит и вами. Я вам сочувствую и готова быть с вами рядом.
С уважением, Элла.
Чиркова Элла Викторовна, психолог Алматы
С чего начать...?
Выходить "из себя"... - это значит, - к людям....
Трудно...
Можно сначала к одному человеку....
Пусть это будет психолог. Который поможет выйти к другим..., к жизни....
Я работаю с пациентами, у которых потеря близкого человека выбивает из жизни.
Обращайтесь.
Г.Идрисов (работаю и по скайпу).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
