Разлюбить его и полюбить себя

Здравствуйте, Ольга! давайте разберем, что происходит:

Говорит что я его любимая женщина, но он не готов переехать и жить вместе. Полтора года уже так. Нам обоим уже за 30,поздновато во встречалки играть. Понимаю что нет будущего у этих отношений. Но не могу его бросить, очень люблю

Вы уже увидели какой это мужчина, что в 30 лет он НЕ может принять решение, не может взять на себя ответственность - НО дело ведь даже НЕ В НЕМ - ведь ВЫ всё это видите И! принимаете и его и такое отношение к себе - и он видит, что Вы продолжаете с ним встречаться, продолжаете терпеть и другие отношения ему просто НЕ нужны! 

бесполезно винить его  в том, что ОН таков - ведь ЭТО ВАШИ шаги! ведь ВЫ САМИ это выбираете - теперь остается понять - почему? почему разучились себя любить? почему выбираете боль,а  не любовь? чего так боитесь?

Одна мысль что его нет у меня, вызывает слезы. Не знаю, что дальше делать? Я себя потеряла. Потеряла всех друзей, потому что не общалась ни с кем, все время только ему отдавала. С мамой конфликт из-за того,что прощаю его каждый раз.

 прощаете его, так как боитесь остаться с самой собой - ОН помогает ВАМ спрятаться от самой себя, и Вы привыкаете жить в этом самообмане! потому, что в этой зависимости, потеряли себя и если ЕГО НЕ будет рядом, то что Вам останется? пустота и холод одиночества? и это пугает ВАС - ВОТ с чем нужно встретиться внутри самой себя - с этим одиночеством, с этой пустотой и ЗАПОЛНИТЬ её - узнать себя, принять себя! Вы словно маленькая девочка, которая сейчас боится сделать шаг и никто взрослый не может прийти ей на помощь, она пытается верить, что именно ЭТОТ мужчина сможет её спасти, НО он только губит её, от этой девочки пока отвернулся ТОТ единственный ВЗРОСЛЫЙ, который МОЖЕТ ей помочь - ЭТО ВЫ САМИ! вот к кому дорожку нужно Вам найти!!! к самой себе - тогда больше не будет страшить Вас ни чувство одиночества, ни холод - так как Вы будете НЕ ОДНА! ВЫ НАЙДЕТЕ СЕБЯ! вот с этого и нужно начинать!

Ольга, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва

Здрвствуйте Ольга . Давайте попробуем разобраться , я услышала про первоначальную влюбленность и большую привязанность к человеку . Услышала про сильный эмоциональный регресс в вашей жизни из за этих отношений . То, что вы сравнили это с зависимостью ,верно , симптоматика похожа . Ольга если развивать эту версию , то у зависимого человека очень развит центр удовольствия и закрепив эйфорические воспоминания , про влюбленность и состояние рядом с этим человеком , вы подсознательно начали искать такой же эффект . Но становилось только хуже , а желание вернуть удовольствие уже не под контролем ! В любом случае , надо разбираться . Ольга я Могу вам помочь в этом . Потеряли себя и надо обратно себя восстанавливать . Искать опоры , выявлять свои потребности , учится за ново любить себя . Это правда большая работа над собой , но я чувствую что у вас есть готовность к действиям . Так что ,Оленька вперед и все обязательно получится .

Борячек Ольга Святославовна, психолог в Москве