Здравствуйте! У меня возник такой вопрос. В детстве, меня воспитывали женщины, и поэтому часто меня "попинывали", так как были женские черты характера. В итоге я начал заниматься спортом и сейчас нахожусь в отличной физической форме, теперь, практически никогда не сталкиваюсь с конфликтными ситуациями, так как боятся со мной связываться. Занимаюсь боевыми искусствами и в спарингах не боюсь драться, так как там ты заранее выходишь драться, победами в спарингах, собственно, и заслужил уважения. Силы много, физически хорошо подготовлен и знаю, что могу дать отпор многим, но когда на улице или где-либо попадаю в конфликтную ситуацию вхожу в ступор, и не знаю что ответить. Понимаю, что могу закончить драку серией ударов, но только потом, когда обдумываю все произошедшее. А в тот момент когда стоит применить силу, я не могу, и терплю оскорбления, даже удар, из-за невыносимого страха, но что самое плохое, так это то, что после этого у меня не выходит из головы произошедшее, я чувствую себя ничтожным и боюсь, что не смогу постоять за близких. Помогите, не знаю что делать.
Полонская Ольга Борисовна
Полонская Ольга Борисовна
Саш, ну а что делать.. Конечно, психотерапия тебе очень поможет. Ты научишься реагировать на жизнь по взрослому, т.е. Адекватно . Во взрослой жизни в основном все конфликты решаются словами. Это когда нет аргументов, вод идут кулаки. Да и твоя постоянная "боевая готовность", постоянное ожидание опасности от мира, от людей, тоже не совсем взрослая реакция.. Ведь на самом деле, реальная опасность в виде физического насилия довольно редкая вещь.. Это же твое видение мира.. Это надо к психологу. Обращайся, если что, я в скайпе!
Полонская Ольга Борисовна, психолог Нижний Новгород
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Александр
из-за невыносимого страха
Александр, «Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Александр
я чувствую себя ничтожным
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
В помощь – авторский экспресс-курс - «Уверенность в себе. Как повысить самооценку»:
http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu
Или же - индивидуальная работа по скайпу.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Худякова Мария Сергеевна
Худякова Мария Сергеевна
Здравствуйте, Александр!
Бытовая агрессия и успехи в единоборствах - это не просто непохожие вещи, это антонимы. В единоборствах учат уважать соперника и себя и не бить без ума. А в обычной жизни в вашем мужском мире существует правило, что иногда лучше бить, а потом думать.
Природная интеллигентность и разум мешают людям быть природно смелыми.
Поверьте, что если в жизни вы действительно попадете в ситуацию угрозы жизни, то рефлексы бойца проснутся - надопросто себя отпустить и не думать, что на самом деле вы сильнее нападающих.
Иногда важно не жалеть других.
Вам выбирать когда и с кем в Вас проснутся бойцовские рефлексы. И воспитание смелости в себе (именно в себе!) это очень важный фактор мужского самовоспитания.
И иногда честь важнее синяков и ссадин.
Желаю Вам смелости и сил обрести себя. Всего хорошего, если нужно - обращайтесь.
Добра Вам.
Худякова Мария Сергеевна. Психолог, психоаналитик. Екатеринбург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
