Есть ли выход?

Здравствуйте, Виктория!  Я поделюсь с вами своим пониманием и некоторыми предположениями относительно вашего душевного состояния. В основе лежит ваша чрезмерная требовательность к себе, невозможность безоценочного, безусловного принятия себя самой. В силу определённых обстоятельств в своей родительской семье у вас сложилось понимание, что принятие, а по большому счёту любовь следует заслужить. Чаще это, действительно, связано с образом мамы. Несмотря на то, что вы - взрослый человек и успешная женщина, ваш внутренний ребёнок (это одна из составляющих нашей психики) продолжает страдать и испытывать дефицит любви. А это выражается в виде эмоций: неуверенности, тревоги, обиды, раздражения, непонимания и, не исключено, даже страха.  В  результате в вас накопилось много напряжения и в то же время – усталости. Ваши агрессивные проявления являются защитной реакцией. Не судите себя строго из-за этого, по-другому вы пока не можете. Но! С подобным состоянием можно разобраться возобновить доступ к заблокированному ресурсу. Причём, современные методы психотерапии позволяют это сделать быстро, эффективно, деликатно и безопасно. Самому человеку без помощи специалиста не обойтись, поскольку причины самого напряжения и заблокированный ресурс находятся в бессознательной сфере и скрыты. Если моё объяснение нашло в вас отклик, и вы готовы получить помощь, буду рада вам её оказать. Выход есть, Виктория,

Осадчая Елена Анатольевна, психолог Владивосток