Здравствуйте!меня зовут Олеся, мне 30, я замужем,детей нет, на данный момент не работаю, уволилась по состоянию здоровья.Я всегда была очень впечатлительным человеком.Я часто болею в последнее время и еще чаще я ищу и боюсь болезней, особенно самых тяжелых.Чуть что заболело, у меня сразу мысли о самом плохом и я лезу в интернет(хотя знаю что там много ерунды и этого делать не стоит)или бегу к врачам .В последнее время я стала особенно нервозная и пессиместичная, постоянно мысли в голове негативные относительно здоровья и дальнейшей жизни.Стала в интеренете меньше искать симптомы и все остальное, чтобы освободить голову,пошла на курсы визажа о которых давно мечтала ,иногда работаю по этому направлению,но даже вовремя работы отключиться не могу. Не могу справиться с головой,не понимаю как воспринимать все легче и меньше заморачиваться и есть себя.Помогите советом пожалуйста, устала быть зацикленной.Спасибо.
Здравствуйте Олеся! Ипохондрия, т.е. зацикливание на болезнях. Такие вещи случаются когда человек не может адаптироваться в мире. Его спасает "бегство" от мира, путем заболеваний, даже если ничего не болит или немного болит. От чего или от кого бежите? Надо начинать проходить терапию, и желательно у профессионала.
Всего доброго!
Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы
Шендерова Елена Сергеевна
Шендерова Елена Сергеевна
Здравствуйте, Олеся! есть такое состояние, как ипохондрия - это и есть стремление найти болезни, в основе отсутствие чувства безопасности, незащищенности, переключение от реальных проблем в сферу своего тела - поиск симптомов, болезней, что и помогает отключиться и переключиться от чего-то более важного, что может причинить боль. Это состояние становится привычным и уже человек так и живет, ища у себя болезни, идя к врачу, прислушиваясь постоянно к своему телу, искажая его сигналы. Вам стоит ОЧНО обратиться к врачу-психотерапевту - ЭТО НЕ психолог! (психолог в Москве НЕ врач и НЕ может заочно диагностировать состояние и тем более говорит о диагнозах! поэтому всё это только предположения, ТОЧНО скажет ТОЛЬКО ВРАЧ! и ТОЛЬКО ОЧНО!) так как очень важно, чтобы врач смог оценить Ваше состояние, степень его выраженности, при необходимости врач может назначить лечение, сможет поработать с Вами психотерапевтически - не упускайте время!
Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва
Здравствуйте.Олеся.Быстрее всего,Вы с раннего детства очень тревожный человек.А значит,заодно и недолюбленный.Или плохо любили.или мама много болела или много работала.Поэтому,тревога мешает Вам стоять во весь рост.Как Вам представляется-все опасно и над вами постоянно летают пули.Поэтому,адаптация в социуме осложняется.Вам необходимо как-то оправдывать свои сложности,пробуксовки.Поэтому,поиск болезней служит сразу двум целям-Если Вы больны-то к Вам будут внимательнее относиться.И,если Вы больны,то этим можно оправдывать слабые успехи в социуме и личной жизни.таким образом,пока Вы чувствуете себя слабой и беспомощной-болеть Вам выгодно.Пока Вы ищите болезни.Но,может прийти время,когда Вы что-то и накликаете.Так как ослабляете мыслями иммнитет.Выход-принять себя сильной,уникальной,классной,зрелой,обожаемой и любимой.Тогда защитные страхи начнут уходить,и полнота жизни стенет Вашей визитной карточкой.Тогда все пройдет насегда.Поработайте со специалистом.
Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
