Здравствуйте,на протяжении 8 лет мучился блашинг-синдромом,лицевым гипергидрозом.Конечно,это побудило развитию депрессивного состояния,социофобии.В этом году сделал операцию-симпатэктомию.
Но не могу преодолеть оставшиеся страхи.Как например при выходу к доске(да в принципе при любом случае когда на мне концентрируются люди) начинают трястись руки,жар в теле,учащенное сердцебиение.
Всегда мысль что,что то сделаю не так и засмеют.Либо скажу не так и т.д.Руки не опускаю.Пытаюсь пробовать "клин клином",но все равно не то.Даже не столько пробую,сколько думаю,что сейчас выйду назло страху,а нет...не получается.Воли что ли не хватает?!Не знаю.
Я не могу все рассказать и многие аспекты опускаю,так как много писать.Но основную цель я думаю,что донёс до вас.
Мне 18 лет,и охото как раньше избавиться от всей это чепухи.
Гончаров Максим Александрович
Гончаров Максим Александрович
Здравствуйте Илья.
Спасибо за обращение. Я понимаю, через что Вам приходится проходить, так как неоднократно сталкивался с подобным психологическим расстройством - социофобией. Это расстройство лечится психотерапевтически. Всего конечно не расскажите в таком формате, но в основе таких расстройств лежит конфликт самооценки и зависимость от мнения окружающих. Ваши вегетативные реакции были следствием, а не причиной Ваших душевных страданий. Приходите на терапию, уверен справимся.
Удачи во всем.
Гончаров Максим Александрович, психолог Хабаровск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
