Испытываю безразличие ко всему

984 2 ответов

Анна 05.02.2015

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 19 лет. Я по своей натуре человек меланхоличный, замкнутый, любитель поплакать по мелочам и погрустить. Но обычно я очень люблю покушать, почитать книги, посмотреть фильмы, чем-то заняться на досуге. А с недавнего времени (может неделю или две) я абсолютно теряю интерес ко всему - я не могу прочесть из интересной книги и трех строчек, я не могу взяться за домашнее задание, все кажется ужасно скучным, мне неинтересно смотреть самые лучшие фильмы и слушать самую замечательную музыку, все равно чем позавтракать и пообедать, хочется просто сидеть и никуда не вставать. От такого состояния еще больше бессилия и тоски. Я не понимаю из-за чего и как с этим бороться, ведь бороться тоже вовсе не хочется. Подскажите пожалуйста.

Здравствуйте Анна! У каждого человека наступает тот момент или период в жизни, когда нет или ничего не хочется, и на это существует много причин. Возможно однообразие дел могло привести к такому состоянию. Обычно общение с разными людьми нам дает возможность отойти от своих проблем, пообщайтесь с родственникаи, которых давно не видели и друзьями, просто спросите как дела. Попробуйте, Вам нужно отвлечься от постоянной мысли, что Вам скучно! Думаю у Вас получится! Желаю удачи!

Топольскова Альбина Николаевна, психолог Геленджик

Науменко Елена Владимировна

Науменко Елена Владимировна

Дорогая Анна!

У каждого человека, даже если он меланхоличен и грустен, есть потребности. Конечно, часть потребностей своих Вы удовлетворяете (поест, поспать, почитать). К сожалению, или к счастью Вашему организму этого мало. Ваше подсознание пытается через апатию Вам сказать – что все это ему надоело. Еще у Вашего организма есть потребность двигаться к интересным целям, найти своё место и признание в обществе, любить и быть любимой, общаться, получать много новых интересных впечатлений. Думаю Вам пора выбираться из своей раковины и познавать огромный, интересный и в целом безопасный мир. А бороться с собой не надо, надо себе помочь – ставьте цели!
А хороший психолог поможет Вам их достичь, сформулировать, убрать сомнения, страхи и, конечно, взять на себя ответственность за свою жизнь.

Науменко Елена Владимировна, психолог г. Оренбург

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Нечего не чувствую, полное безразличие ко всему
Здраствуйте меня зовут максим. Последнее время меня всё больше стало беспокоить очень резкое смена в...
3081 3 ответа
Не могу испытать положительные эмоции. Безразличие ко всем
Ситуация такая. Когда мне было 16 лет, я влюбилась. Это было настолько сильным чувством, что, в...
1456 3 ответа
Помогите преодолеть страх в общении
Здравствуйте. Меня зовут Елена и мне нужна Ваша помощь. Мне 19 лет, я учусь. Не замужем, но молодой...
3554 3 ответа
Что делать, если я завишу от общения?
Добрый день! С детства я очень общительная, никогда не стремилась делать людям зло. Слишком большая...
5141 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ