Здравствуйте!Меня зовут Дарья,мне 16.
Последнее время(где-то с месяц),заметила за собой странную вещь,которой раньше не наблюдалось.Когда звонят в дверь,начинает меня трясти,учащается сердцебиение,учащается дыхание,становится очень страшно,Не пойму почему.Раньше такого никогда не было.
Нестеренко Тарас Владимирович
Нестеренко Тарас Владимирович
Здравствуйте Дарья! У Вашего страха обязательно должна быть первопричина, и ее нужно найти. Если устранить первопричину, то страх уйдет. В следующий раз, когда будете бояться, постарайтесь вспомнить, чем страх вызван, может возникнуть какая-то ассоциация, всплыть воспоминание. А еще лучше - обратитесь к хорошему психологу, скорее всего Ваш вопрос займет несколько сессий, и страх пройдет. Желаю удачи, верю, что у Вас все получится!
Нестеренко Тарас Владимирович, психолог г. Полтава
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте., Дарья.
Почитайте -Работа со страхом...
удачи
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Дарья, о том
Дарья
Как избавиться от страха
читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
