Как разобраться в себе?

519 1 ответов

Мария 13.12.2014

Здравствуйте! У меня такая ситуация. В детстве я была бойкой, не тихой. Потом ближе к школе я стала скромной, тихой, немного замкнутой. С парнями...

вообще почти не общалась, только с некоторыми девочками. Когда захотела это изменить, не особо получалось. Все меня воспринимали такой, какой я была раньше. Сейчас я учусь в университете, друзей, знакомых стало больше, я более открытый человек. Но все же, часто слышу про себя фразу: в тихом омуте черти водятся. Очень раздражает, я расстраиваюсь, что все как раньше. Это звучит так, что на самом деле я очень плохой человек, как будто мой темперамент и характер — что-то отличающееся от нормы. Наверное, полностью изменить себя я не смогла. Да, иногда я веду себя не напоказ, тихо, но это лишь потому, что не хватает энергии на общение или мне нечего говорить. Как-то так. Или настроения нет. Естественно, если у меня хорошее настроение, я веду себя иначе. Просто обидно, когда так говорят. Я начинаю думать, что лучше погрузиться во все смертные грехи, лишь бы тебя не считали тихоней, а видели нормального человека. Помогите мне советом. Что нужно в себе изменить и каким образом? Что во мне не так?

Здравствуйте,Мария.Серой мышкой Вас делает Ваша заниженная самооценка.Полноценность-это способность принять себя в каждую минуту дня сильной.интересной,классной.уникальной,безупречной,драгоценной,обожаемой и любимой собою.Тогда появится искренность и открытость в отношениях.и Вы примкнете с легкостью к стайкам молодежи.Для этого важно поднять свою самооценку.Скачайте книгу Эллис.Гуманистическая психотерапия.Она поможет переоценить и расширить свои возможности,стать уверенной.Но,работа эта медленная и последовательная.не спешите за быстрыми результатами.Так как причина глубоко в детстве.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ