Как побороть страх?

2050 2 ответов

марина 08.12.2014

Как побороть страх смерти??? постоянний страх что что то случиться сомной! у психотерапевта лечилась говорит здорова! мне 32 года ето мучит меня уже много лет! я ббоюсь даже встать с постели думая что я умру! спасает уколы еглонил ! что делать как ето побороть ??? заранее спасибо!!!!

Здравствуйте.марина.Я думаю,у Вас-страх жизни.А этот страх указывает на заниженную самооценку.на слабую адаптацию в обществе.неуверенность в себевызывает чувство ненужности,отвержения Вас всеми.Вам хочется спрятаться,не выхдить из дома,умереть.Но,умирать стршно.Да.и не надо.Найдите себе не медицинского психотерапевта и поработайте с ним длительно над своей самооценкой.Тогда все в Вашей жизни изменится к лучшему.Страх смерти исчезнет,радость к жизни заставит жить от слова-Мне нравиться.Просто,принимая пока медикаментозное лечение,добавьте основное.психологическое лечение.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

марина


Как побороть страх


Марина,  об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence 

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как побороть страх?
Здравствуйте. меня зовут Анна.мне 27 лет. недавно на работе на меня напали с ножом. требовали деньги...
2886 5 ответов
Как побороть страх темноты и спокойно спать ночью?
Здравствуйте. Мне 26 лет, я несколько месяцев назад, очень сильно испугалась. Это произошло ночью, я...
7324 5 ответов
Дочь ушла из дома, что делать?
Моя 13-летняя дочь перестала слушать родителей, считает себя взрослой и не нуждается в нашем...
2631 2 ответа
Как мужа привлечь к семье?
Здравствуйте, хотела бы чтобы вы помогли мне наладить отношения с мужем и достичь с ним...
1326 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ