- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Мне 55 лет.Двое взрослых сыновей (От первого брака). После тяжелейшей операции на сердце через три недели умер в реанимации муж (это мой второй муж, горячо любимый). Оперировали в Киеве.От него не отходила. Вроде бы стало лучше, обрадовалась. Врачи разрешили съездить на 1 день домой уладить дела с работой (продлить отпуск по уходу за тяжелобольным). И в этот короткий промежуток времени муж умер.Примчалась утром, а он умер накануне поздно вечером. Опоздала...Я себя казню, зачем я уехала, чувство вины меня "съедает". Зачем? Почему? Хотя знаю, что брать на себя функции Бога - грех. Я не знала, что так получится. Надеялась, что он выкарабкается. Что делать?
Здравствуйте, Елена.
Сочувствую Вашей утрате. Это действительно больно.
"Врачи разрешили съездить на 1 день домой уладить дела с работой" - врачи, так же как и Вы надеялись на лучший исход. Но ...
Вы не виноваты в его смерти.
Вероятно, единственное, что не дает Вам покоя -это то, что Вы не смогли с ним попрощаться.. Рассказать ему о том, как любите его до сих пор, о том, как благодарны судьбе за то, что вы были вместе... Вы лучше знаете, какие слова хотели бы сказать..
Сейчас у Вас будут перепады настроения - волнообразно. То вроде не плохо, то тоска и депрессия+ чувство вины. Это нормально в Вашем состоянии.
Вы можете найти психолога в Вашем городе, чтобы он помог Вам справится с потерей. Поддержал Вас.
..И сделать такое упражнение: найдите фотографию своего любимого мужа и положите ее в коробочку. Можете украсить ее, как хотите...
Это ритуал "Прихожу в гости к любимому".
Теперь Вы сможете приходить к нему, когда этого хочет Ваше сердце. Сказать ему все, что не успели сказать, рассказать о своих чувствах...
И, после прихода к любимому мужу, закрываете коробочку и кладете в укромное место. И, в следующий раз, когда пожелаете поделиться с ним чем-то сокровенным и очень близким - Вы это можете сделать.
Это упражнение помогает нам справится с той мыслью, что наши любимые не покидают нас на совсем - они продолжают жить в нашем сердце. А это бесценно.
С уважением и наилучшими пожеланиями, Татьяна.