- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте.у меня очень сложная ситуация,и с каждым днем меня все больше затягивает в тугой узел.Я не хочу много писать,постараюсь кратко.Я не хочу выходить из дома,общаться с людьми,мне вообще не интересно жить в этом мире.Люди для меня пустые,примитивные.Дома провожу 95 процент всего своего времени.В голове вроде есть желания что то сделать,а сил нет,едва поднимаю себя с дивана.Соответственно и отношений нет,мужчина то в окно не залетит.Такому состоянию предшествовал практически 6 летний стресс,одни разорванные 4х летние отношения с мужчиной тираном и альфонсом,новая любовь,но с человеком мы не можем быть вместе и забыть я его не могу,смерть двух близких людей,предательство,серьезные семейные проблемы в которых я выгребала и морально и финансово,короче я просто истощена.Максимум на что есть силы-это закрыть глаза и представить,что улетаю вглубь космоса и растворяюсь.Нет стимула,вся помятая,убитая,вымученная.На мужчин не могу смотреть-они для меня прозрачные,зовут на кофе иногда-я отказываюсь,так как в сердце другое до сих пор сильное чувство.Пару дней назад мне было 25,очень хочу счастливую жизнь но как? я даже не знаю с чего начать,я нечего не хочу и не могу.Помогите пожалуйста.
п.с есть работа,но провожу ее дома за компьютером как фрилансер.Это тоже привязывает "к дивану".Но не могу понять не кто я не чего хочу,вообще нечего.С чего начать? Дайте совет?.
Гаркавец Ольга Николаевна
Гаркавец Ольга Николаевна
Екатерина, здравствуйте!
Судя по тому, что вы написали у вас было много событий в жизни, которые и являются следствие вашего состояния.
Каждое из них, то, что не было до конца прожито, внесло свою лепту, какое-то из них отнимает больше энергии, какое-то меньше. Но в сумме получается, что энергия на нуле, общение сведено к минимуму. Вы пишите, что истощены. В состоянии истощения самостоятельно очень сложно начать делать что-то для счастливой жизни.
Обратитесь к психологу очно или в вашем случае сначала, наверное, онлайн, раз вы все время проводите дома.
Специалист сможет вам помочь найти те чувства, которые у вас больше всего отнимают энергии, (обиды, злость , презрение или что-то другое, пишу наугад) их нужно будет проработать, отпустить. (Возможно у вас длительная депрессия, ее нужно лечить у психиатра или медицинского психотерапевта).
После этого еще будет много всякой разной работы, пока сложно сказать, все индивидуально.
У меня есть опыт в решении похожих проблем, если захотите - обращайтесь.
Гаркавец Ольга Николаевна, психолог Запорожье