Стесняюсь себя в обществе ровесников

Здравствуйте, мне 17 лет.

Почему-то эта проблема особенно достает меня в те сезоны, когда мы носим верхнюю одежду. Уже много лет я бегу домой с учебы (или же быстро иду - читайте "бегу")только потому, что стесняюсь своей куртки и шапки (иногда это были еще и сапоги). Все время меня донимало и донимает это чувство неловкости. Мне кажется, что люди на меня смотрят и думаю только о том, что я глупо одета. В обществе ровесников все еще хуже: я ощущаю себя совсем ужасно. Хотя я хорошо понимаю, что люди озабочены, в большинстве, собой и никто меня не рассматривает. Но вот все равно так получается...

Я понимаю, что проблема носит психологический характер, ведь моя фигура и внешность меня устраивают. И одежда у меня совершенно нормальная - я считаю, что у меня есть вкус. НО, это совершенно не мешает моему мозгу биться в панике, когда я иду по улице в белой куртке и белой шапке (они же одного цвета! Это глупо!). И так с любой верхней одеждой. Что это вообще? Комплекс неполноценности? Неуверенность в себе? Боязнь осуждения? Почему именно со мной?

Помогите, пожалуйста.