Неуверенность в себе

3136 1 ответов

Мария 19.02.2011

Здравствуйте=)

Мне 17 лет.

Я не знаю,что с собой делать.Я неуверенна в себе.Сидим в компании друзей(знакомых)все веселятся,разговаривают,а я сижу как воды в рот набрала.Не могу раскрыться в большой компании,а когда одна чувствую уверенно себя.

А если я в компании делаю вид,что уверенна,начинаю говорить или что-либо делать,то становлюсь похожей на стерву(это подруга сказала).

Я не знаю как чувствовать себя более раскрепощенной в компании.

Может это все пошло из школы.Так как в школе надомной посмеивались из-за фамилии.Сейчас поменяла фамилию,а неуверенность не прошла.

Здравствуйте, Мария.

Перестаньте бояться того, как Вас оценят окружающие. Не циклитесь на этом. Поймите, что все не зациклены на том, что и как ВЫ скажете. Даже если Вы ошибетесь и что-то скажете не так - посмейтесь над собой сами - это разряжает обстановку и прибавляет Вам  "очки". Говорите, что думаете - в споре ВЫ можете многое узнать о себе, а ребята Вас всегда поправят, если Вы будете делать что-то не так , Ваш возраст достаточно откровенен на это счет.  Поэкспериментируйте с самой собой - и почувствуйте свои ощущения во время разговора. А дальше - нащупаете свою линию поведения. Сделайте первый шаг. Попробуйте.  И это всего лишь мнение подруги. Это не значит, что Вы должны молчать теперь на веки вечные. Расспросите ее о том, что она имела в виду - и попробуйте перестроить свой разговор. Всегда спрашивайте мнение остальных в разговоре, интересуйтесь чужим мнением - и разговор пойдет.

Всех благ!!!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Неуверенность в себе, накручиваю себя
Здраствуйте мне 19 лет,я был в принципе был обыним ребенком.столкнулся в школьние годы с буллингом и...
281 2 ответа
Я стал неуверенным в себе, чувствую себя жертвой
Здравствуйте! Я чувствую, что я стал неуверенным в себе человеком. Раньше такого не было и был более...
3658 1 ответ
Как завоевать парня?
Здраствуйте,меня зовут Лиза.Мне 11 лет.Мне нравится мальчишка из паралельного класса.Мне кажется что...
2963 1 ответ
Я готова к разговору
У нас 4 детей.Я домохозяйка,ухоженная,выгляжу моложе,привлекательная.Проблемы начались с весны,когда...
3369 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ