Ненавижу себя

Лида, здравствуйте. Ощущение тоски и безвыходности. Очень тяжелое состояние. Я вам советую срочно обратиться очно к психологу в Алматы. Похоже что вы находитесь в тяжелом депрессивном состоянии. Лида, вы нуждаетесь в срочной помощи профессионала. Опираясь на опыт моих коллег, занимающихся проблемами лишнего веса, можно утверждать, что люди, имеющие повышенный вес изначально находились в депрессии.

Лида, подумайте и решитесь себе помочь. Это реально! Работа с психологом влияет на снижение веса.

С уважением Татьяна

Лида, здравствуйте!

Слишком много ненависти и агрессии на себя. Для одного человека, 28 лет слишком много. Может необходимо поделиться с кем-то, иначе рискованно носить в себе столь разрушительные энергии. Возможно вы не очень умеете узнавать и размещать свои чувства во внешнем мире, с окружающими людьми.

Вам желательно посетить психолога очно, чтобы для начала отреагировать все накопленные переживания, а их немало: злость, грусть, ненависть, страх, ощущение безысходности. С этим надо встречаться и постепенно прощаться.

 А затем уже искать пути выхода и новые смыслы. Кроме того, постарайтесь отслеживать свое мышление, учитесь во всем искать положительные моменты, всегда есть чему радоваться: росту и развитию своего ребенка, наличию мужа и семьи, себе, новому дню, изменениям и.т.д. Удачи!

Лида! Полностью согласна с коллегами! Хочу добавить, что лишний вес- это полная "каша" в голове! Чтобы вес нормализовался следует привести в порядок голову! Позитивный ум, правильное дыхание, хороший сон, правильное питание- все это составляющие счастливой жизни! Кажется, что это невозможно...и поэтому не к чему стремиться... Йога "искусство жизни"- дыхательная йога- даст вам все что нужно! Вся информация в инете.Психолог поможет разобраться в своих внутриличностных проблемах. В любом случае вам стоит найти занятие только для себя!Просто вспомните, что здоровая мать-это здоровая семья!Перестанте жалеть только себя- это прямой путь в депрессию! Пожалейте своего мужа- он, наверняка чувствует себя виноватым в чем-то... мужчины не умеют показывать свои чувства, их этому учат с детства!( Ты сильный, ты мужчина- не плачь!)Пожалейте своего дитя- он берет пример с родителей и учится жить именно сейчас!Сейчас, в возрасте почти 3 года закладывается самостоятельность, период самости!Каким вы хотите видеть ребенка через 3-6 лет? Помните, что вы мама! Это такое великое звание! Это такая трудная работа! Помните, что вы жена- это такое счастье иметь семью!Да, трудно, да, допускаются ошибки! Но! Идеала не существует! Вы строитель своей собственной семьи! Вы -ЖЕНЩИНА! Только от вас зависит, какая у вас семья!Женщине подвластно все! Сходите к психологу в Калининграде, чтобы многое понять! Успеха вам!