Скажите я уже третий день не как толком паспать не могу прежде как лечь я наченаю загоняться как будто я сейчас улечу куда то и обратно в себя не приду эм а если получается по спать то не больше двух часов токое иногда и днём случается как будто сердце остоновится и трудно дышать и очень большой страх что если войду в это состояние то умру
Смирнова Александра Владимировна
Смирнова Александра Владимировна
Здравствуйте, Илья.
Для начала обратитесь за консультацией к врачу. Возможно, у вас во сне произошла остановка дыхания (апноэ).На этой почве возник бессознательный страх сна.
Если за этим не стоит физиологическая причина, обратитесь за консультацией к психологу.
Удачи!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
