Я очень неуверенна в себе

1665 1 ответов

Лика 26.08.2014

Можно сказать, что я очень неуверенна в себе, какие-то из черт характера возможно отталкивают других от меня, чувствую, что противоположный пол теряет очень быстро ко мне интерес. Не знаю как это исправить

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Лика, "если тебе нужна рука помощи, то ищи её на конце собственной руки"... 

Так что, "исправить это" самостоятельно можно следующим образом:

1. Работа со страхами, которые скрываются за неуверенностью.

О страхах читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh

О работе с ними - здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

2. Отстаивание своих прав, что придаст Вам уверенности в себе.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

3.  Любовь к себе и принятие себя.

А для этого желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

И осуществлять желаемое.

Если же самостоятельная работа не поможет, обращайтесь, поработаем по Skype или по телефону.  

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ